| # | 食品名 | ビタミンD(μg) |
|---|---|---|
| 481 | こめ うるち米製品 米粉パン ロールパン推定値 | 0.5 |
| 482 | ワッフル ジャム入り | 0.5 |
| 483 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため | 0.5 |
| 484 | うし 輸入牛肉 リブロース 脂身つき ゆで | 0.5 |
| 485 | ぶなしめじ（生） | 0.5 |
| 486 | ぶた ソーセージ類 ドライソーセージ | 0.5 |
| 487 | しめじ ぶなしめじ 油いため | 0.5 |
| 488 | 豚バラ肉（脂身つき・生） | 0.5 |
| 489 | ぶた 大型種肉 もも 脂身 生 | 0.5 |
| 490 | 中華風クッキー推定値 | 0.5 |
| 491 | きじ 肉 皮なし 生 | 0.5 |
| 492 | うし 輸入牛肉 リブロース 脂身つき 焼き | 0.5 |
| 493 | たら 加工品 でんぶ | 0.5 |
| 494 | ぶた ソーセージ類 レバーソーセージ | 0.5 |
| 495 | クリーム ホイップクリーム 乳脂肪 | 0.5 |
| 496 | ひらたけ ゆで | 0.5 |
| 497 | マッシュルーム ゆで | 0.5 |
| 498 | ぶた 副生物 胃 ゆで | 0.5 |
| 499 | たら すけとうだら 生 | 0.5 |
| 500 | ぶた 副生物 軟骨 ゆで | 0.5 |
| 501 | ぶた ハム類 骨付きハム | 0.5 |
| 502 | ししゃも からふとししゃも 生干し 焼き | 0.5 |
| 503 | ベーコン（ばら） | 0.5 |
| 504 | その他 即席すまし汁推定値 | 0.5 |
| 505 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 ゆで | 0.5 |
| 506 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため | 0.5 |
| 507 | たら すけとうだら フライ | 0.4 |
| 508 | めんよう マトン もも 脂身つき 生 | 0.4 |
| 509 | マッシュルーム 水煮缶詰 | 0.4 |
| 510 | まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り | 0.4 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）