| # | 食品名 | 炭水化物(g) |
|---|---|---|
| 211 | きんつば推定値 | 56.1 |
| 212 | ワッフル ジャム入り推定値 | 55.9 |
| 213 | こめ うるち米製品 米こうじ | 55.9 |
| 214 | ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム推定値 | 55.8 |
| 215 | こむぎ その他 しゅうまいの皮 生推定値 | 55.7 |
| 216 | ライむぎ 全粒粉 | 55.7 |
| 217 | こむぎ 小麦粉 強力粉 全粒粉推定値 | 55.6 |
| 218 | しょうが 粉推定値 | 55.6 |
| 219 | うぐいすもち つぶしあん入り推定値 | 55.5 |
| 220 | キヌア 玄穀 | 55.4 |
| 221 | ホワイトチョコレート推定値 | 55.4 |
| 222 | こむぎ その他 ぎょうざの皮 生推定値 | 54.9 |
| 223 | こむぎ 即席めん類 即席中華めん 油揚げ 乾 添付調味料等を含むもの推定値 | 54.9 |
| 224 | こむぎ 即席めん類 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 添付調味料等を含むもの | 54.5 |
| 225 | うぐいすもち こしあん入り推定値 | 54.4 |
| 226 | こむぎ 即席めん類 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 添付調味料等を含むもの | 54.3 |
| 227 | こむぎ 中華めん類 半生中華めん推定値 | 54.2 |
| 228 | かるかん推定値 | 54.1 |
| 229 | とうもろこし ポップコーン推定値 | 54.1 |
| 230 | リーフパイ推定値 | 53.9 |
| 231 | こむぎ その他 パン粉 半生推定値 | 53.8 |
| 232 | ようかん 蒸しようかん推定値 | 53.8 |
| 233 | だいず 全粒・全粒製品 きな粉 砂糖入り 青きな粉推定値 | 53.8 |
| 234 | まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り推定値 | 53.4 |
| 235 | 練乳 加糖練乳 | 53.2 |
| 236 | こむぎ 即席めん類 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 添付調味料等を含むもの | 53 |
| 237 | まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り推定値 | 53 |
| 238 | まんじゅう くずまんじゅう つぶしあん入り推定値 | 52.9 |
| 239 | 桜もち 関東風 つぶしあん入り推定値 | 52.7 |
| 240 | 桜もち 関東風 こしあん入り推定値 | 52.6 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）