🫀 コレステロールが多い食品 TOP30（100g中）

細胞膜やホルモンの材料となる脂質。動物性食品に含まれ、卵・内臓・魚卵に特に多い。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	コレステロール(mg)
571	うし乳用肥育牛肉そともも脂身つき生	肉類	68
572	うし加工品コンビーフ缶詰	肉類	68
573	さんま（皮つき・生）	魚介類	68
574	ぶた大型種肉そともも赤肉生	肉類	68
575	うし輸入牛肉ばら脂身つき生	肉類	67
576	たいきだい生	魚介類	67
577	ぶた中型種肉かた皮下脂肪なし生	肉類	67
578	豚もも肉（脂身つき・生）	肉類	67
579	うし乳用肥育牛肉もも皮下脂肪なし生	肉類	67
580	うし乳用肥育牛肉かたロース赤肉生	肉類	67
581	すずき生	魚介類	67
582	いわし（まいわし・生）	魚介類	67
583	めんようラムロース皮下脂肪なし生	肉類	67
584	うし副生物腱ゆで	肉類	67
585	かれいまこがれい生	魚介類	66
586	うし輸入牛肉リブロース脂身つき生	肉類	66
587	いのぶた肉脂身つき生	肉類	66
588	ぶた中型種肉ロース脂身生	肉類	66
589	ぶた大型種肉もも皮下脂肪なし生	肉類	66
590	ぶたソーセージ類生ソーセージ	肉類	66
591	まぐろくろまぐろ養殖赤身焼き	魚介類	66
592	ぶた中型種肉かた赤肉生	肉類	66
593	ぶた大型種肉もも赤肉生	肉類	66
594	うし和牛肉かた赤肉生	肉類	66
595	あじむろあじ開き干し	魚介類	66
596	あまご養殖生	魚介類	66
597	めんようマトンロース皮下脂肪なし生	肉類	66
598	うし乳用肥育牛肉かた脂身つき生	肉類	66
599	うし乳用肥育牛肉サーロイン皮下脂肪なし生	肉類	66
600	うし輸入牛肉リブロース皮下脂肪なし生	肉類	66

全1,087件中 571〜600件

← 前へ次へ →

🫀 コレステロールが多い食品 TOP30（100g中）

他の栄養素ランキング