🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
481	ウインナーソーセージ	肉類	319	16%
482	だいずその他大豆たんぱく粒状大豆たんぱく	豆類	318	16%
483	ショートケーキ果実なし	菓子類	318	16%
484	うし副生物舌生	肉類	318	16%
485	ライむぎ全粒粉	穀類	317	16%
486	蒸留酒マオタイ酒	し好飲料	317	16%
487	こむぎ中華めん類干し沖縄そば乾	穀類	317	16%
488	さばまさばフライ	魚介類	316	15%
489	こむぎその他パン粉半生	穀類	315	15%
490	ショートケーキいちご	菓子類	314	15%
491	からし練り	調味料及び香辛料	314	15%
492	バナナ乾	果実類	314	15%
493	いわしみりん干しまいわし	魚介類	314	15%
494	こむぎ即席めん類中華スタイル即席カップめん非油揚げ乾添付調味料等を含むもの	穀類	314	15%
495	練乳加糖練乳	乳類	314	15%
496	レンズまめ全粒乾	豆類	313	15%
497	プロセスチーズ	乳類	313	15%
498	だいずその他大豆たんぱく濃縮大豆たんぱく	豆類	313	15%
499	カステラ	菓子類	313	15%
500	クリームチーズ	乳類	313	15%
501	うし交雑牛肉もも皮下脂肪なし焼き	肉類	313	15%
502	牛サーロイン（乳用肥育・脂身つき・生）	肉類	313	15%
503	うし交雑牛肉もも脂身つき生	肉類	312	15%
504	青汁ケール	し好飲料	312	15%
505	こむぎうどん・そうめん類手延そうめん・手延ひやむぎ乾	穀類	312	15%
506	こむぎ小麦粉プレミックス粉から揚げ用	穀類	311	15%
507	りゅうがん乾	果実類	310	15%
508	えんどう全粒赤えんどう乾	豆類	310	15%
509	ぶた大型種肉ロース脂身つき焼き	肉類	310	15%
510	いか加工品切りいかあめ煮	魚介類	310	15%

全2,466件中 481〜510件

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