| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 721 | そらまめ ふき豆 | 251 |
| 722 | 牛ひき肉（生） | 251 |
| 723 | こむぎ パン類 全粒粉パン | 251 |
| 724 | その他 お茶漬けの素 さけ | 251 |
| 725 | うし 交雑牛肉 もも 皮下脂肪なし 生 | 250 |
| 726 | いちご ジャム 高糖度 | 250 |
| 727 | あおのり 素干し | 249 |
| 728 | 調味ソース テンメンジャン | 249 |
| 729 | こむぎ 中華めん類 中華めん 生 | 249 |
| 730 | こむぎ その他 冷めん 生 | 249 |
| 731 | こむぎ うどん・そうめん類 うどん 生 | 249 |
| 732 | にわとり 若どり もも 皮なし から揚げ | 249 |
| 733 | いのしし 肉 脂身つき 生 | 249 |
| 734 | 調味ソース 焼きそば粉末ソース | 248 |
| 735 | 食パン（角形） | 248 |
| 736 | だいず 納豆類 寺納豆 | 248 |
| 737 | しめじ ぶなしめじ 天ぷら | 248 |
| 738 | 豚ロース（脂身つき・生） | 248 |
| 739 | だいず その他 金山寺みそ | 247 |
| 740 | かわのり 素干し | 247 |
| 741 | タルト 洋菓子 | 247 |
| 742 | こめ うるち米製品 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの | 247 |
| 743 | こめ うるち米製品 米粉パン 食パン | 247 |
| 744 | にわとり 若どり ささみ フライ | 246 |
| 745 | こむぎ パン類 山形食パン 食パン | 246 |
| 746 | こむぎ パン類 食パン リーンタイプ | 246 |
| 747 | みそ ごまみそ | 245 |
| 748 | 洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ | 245 |
| 749 | いか ほたるいか つくだ煮 | 245 |
| 750 | やつめうなぎ 生 | 245 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）