| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 301 | ゴーヤ(にがうり・生) | 1 |
| 302 | にんじん 根 皮なし 素揚げ | 1 |
| 303 | ピーマン 赤ピーマン 果実 生 | 1 |
| 304 | ピーマン 赤ピーマン 果実 油いため | 1 |
| 305 | ピーマン トマピー 果実 生 | 1 |
| 306 | ひのな 根・茎葉 生 | 1 |
| 307 | みつば 切りみつば 葉 生 | 1 |
| 308 | レタス サラダな 葉 生 | 1 |
| 309 | つるむらさき 茎葉 ゆで | 0.9 |
| 310 | みつば 切りみつば 葉 ゆで | 0.9 |
| 311 | キャベツ(ゆで) | 0.9 |
| 312 | のざわな 葉 生 | 0.9 |
| 313 | トマト 加工品 ホール 食塩無添加 | 0.9 |
| 314 | ピーマン オレンジピーマン 果実 生 | 0.9 |
| 315 | ピーマン 青ピーマン 果実 油いため | 0.9 |
| 316 | しょうが(皮なし・生) | 0.9 |
| 317 | はくさい(ゆで) | 0.9 |
| 318 | だいこん 切干しだいこん ゆで | 0.9 |
| 319 | たいさい 葉 生 | 0.9 |
| 320 | たまねぎ 赤たまねぎ りん茎 生 | 0.9 |
| 321 | チンゲンサイ 葉 ゆで | 0.9 |
| 322 | みょうが(生) | 0.9 |
| 323 | しろうり 果実 生 | 0.9 |
| 324 | にんじん 根 冷凍 油いため | 0.9 |
| 325 | みつば 糸みつば 葉 生 | 0.9 |
| 326 | ピーマン(青・生) | 0.9 |
| 327 | かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし | 0.8 |
| 328 | うど 茎 生 | 0.8 |
| 329 | レタス 水耕栽培 結球葉 生 | 0.8 |
| 330 | へちま 果実 生 | 0.8 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)