| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 211 | うし 乳用肥育牛肉 ヒレ 赤肉 焼き | 3 |
| 212 | うし 乳用肥育牛肉 ランプ 赤肉 生 | 3 |
| 213 | うし 和牛肉 サーロイン 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 214 | うさぎ 肉 赤肉 生 | 3 |
| 215 | 牛もも肉(乳用肥育・脂身つき・生) | 3 |
| 216 | ぶた 大型種肉 かた 赤肉 生 | 3 |
| 217 | うし 副生物 舌 焼き | 3 |
| 218 | ぶた 中型種肉 かた 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 219 | うし 乳用肥育牛肉 かた 赤肉 生 | 3 |
| 220 | ぶた 大型種肉 ヒレ 赤肉 とんかつ | 3 |
| 221 | 豚ヒレ肉(赤肉・生) | 3 |
| 222 | ぶた 大型種肉 もも 赤肉 生 | 3 |
| 223 | しか あかしか 赤肉 生 | 3 |
| 224 | ぶた 大型種肉 ロース 脂身つき ゆで | 3 |
| 225 | ぶた 大型種肉 そともも 赤肉 生 | 3 |
| 226 | うし 副生物 舌 生 | 3 |
| 227 | うし 子牛肉 もも 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 228 | うし 和牛肉 かたロース 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 229 | ロースハム | 3 |
| 230 | ぶた ハム類 ロースハム ゆで | 3 |
| 231 | ぶた ハム類 ロースハム 焼き | 3 |
| 232 | ぶた 中型種肉 そともも 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 233 | ぶた 中型種肉 そともも 赤肉 生 | 3 |
| 234 | うし 子牛肉 ばら 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 235 | ぶた ソーセージ類 ドライソーセージ | 3 |
| 236 | うし 和牛肉 もも 脂身 生 | 3 |
| 237 | ぶた ソーセージ類 混合ソーセージ | 3 |
| 238 | うし 輸入牛肉 そともも 赤肉 生 | 3 |
| 239 | うし 輸入牛肉 もも 赤肉 生 | 3 |
| 240 | うし 和牛肉 かたロース 脂身つき 生 | 3 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)