栄養DB

🟡 野菜類のビタミンB2ランキング(100g中)

エネルギー代謝・細胞の成長促進に必要な水溶性ビタミン。皮膚・粘膜の健康を維持。

#食品名ビタミンB2(mg)
3310.03
3320.03
3330.03
3340.03
3350.03
3360.03
3370.03
3380.03
3390.03
3400.03
3410.03
3420.02
3430.02
3440.02
3450.02
3460.02
3470.02
3480.02
3490.02
3500.02
3510.02
3520.02
3530.02
3540.02
3550.02
3560.02
3570.02
3580.02
3590.02
3600.02

全390件中 331〜360件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)