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| # | 食品名 | ビタミンB6(mg) |
|---|---|---|
| 301 | ＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい | 0.11 |
| 302 | ＜魚類＞ めばる 生 | 0.11 |
| 303 | ＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに ゆで | 0.11 |
| 304 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） やりいか 生 | 0.1 |
| 305 | ＜貝類＞ あわび 塩辛 | 0.1 |
| 306 | ＜貝類＞ しじみ 生 | 0.1 |
| 307 | ＜魚類＞ どじょう 生 | 0.1 |
| 308 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら すきみだら | 0.1 |
| 309 | ＜水産練り製品＞ 黒はんぺん | 0.1 |
| 310 | ＜魚類＞ ふな 水煮 | 0.1 |
| 311 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 切りいかあめ煮 | 0.1 |
| 312 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 くん製 | 0.1 |
| 313 | ＜魚類＞ あなご 生 | 0.1 |
| 314 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 水煮缶詰 | 0.1 |
| 315 | ＜魚類＞ あなご 蒸し | 0.1 |
| 316 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） あかいか 生 | 0.1 |
| 317 | ＜魚類＞ にしん くん製 | 0.1 |
| 318 | ＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷら | 0.1 |
| 319 | ＜魚類＞ むつ 生 | 0.1 |
| 320 | ＜えび・かに類＞ （えび類） しばえび 生 | 0.1 |
| 321 | ＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび 生 | 0.1 |
| 322 | ＜貝類＞ あかがい 生 | 0.1 |
| 323 | ＜水産練り製品＞ つみれ | 0.09 |
| 324 | ＜魚類＞ ぎんだら 生 | 0.09 |
| 325 | ＜魚類＞ いかなご つくだ煮 | 0.09 |
| 326 | ＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび ゆで | 0.09 |
| 327 | ＜魚類＞ キングクリップ 生 | 0.09 |
| 328 | ＜その他＞ おきあみ 生 | 0.09 |
| 329 | ＜その他＞ あみ 塩辛 | 0.09 |
| 330 | ＜魚類＞ ぎんだら 水煮 | 0.09 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）