| # | 食品名 | ビタミンB6(mg) |
|---|---|---|
| 211 | うし 輸入牛肉 もも 脂身つき 生 | 0.44 |
| 212 | ひらめ(養殖・皮つき・生) | 0.44 |
| 213 | かじき くろかじき 生 | 0.44 |
| 214 | きびなご 生 | 0.44 |
| 215 | ほうぼう 生 | 0.44 |
| 216 | そば そば粉 中層粉 | 0.44 |
| 217 | うし 子牛肉 もも 皮下脂肪なし 生 | 0.44 |
| 218 | ごま むき | 0.44 |
| 219 | とうもろこし コーンミール 白色種 | 0.43 |
| 220 | ぶた 副生物 じん臓 生 | 0.43 |
| 221 | 牛ヒレ肉(乳用肥育・赤肉・生) | 0.43 |
| 222 | ぶた 中型種肉 そともも 赤肉 生 | 0.43 |
| 223 | ぶた ハム類 生ハム 促成 | 0.43 |
| 224 | とうもろこし コーンミール 黄色種 | 0.43 |
| 225 | マンゴー ドライマンゴー | 0.43 |
| 226 | さけ・ます たいせいようさけ 養殖 皮つき 焼き | 0.43 |
| 227 | ぼら 生 | 0.43 |
| 228 | うし 乳用肥育牛肉 サーロイン 皮下脂肪なし 生 | 0.43 |
| 229 | ぶた 中型種肉 ロース 赤肉 生 | 0.43 |
| 230 | ぶた 大型種肉 もも 皮下脂肪なし 焼き | 0.43 |
| 231 | さけ・ます ますのすけ 生 | 0.43 |
| 232 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー | 0.42 |
| 233 | うし 輸入牛肉 そともも 赤肉 生 | 0.42 |
| 234 | ぶた ひき肉 焼き | 0.42 |
| 235 | うし 和牛肉 ランプ 赤肉 生 | 0.42 |
| 236 | たい くろだい 生 | 0.42 |
| 237 | チアシード 乾 | 0.42 |
| 238 | ぶた 中型種肉 もも 赤肉 生 | 0.42 |
| 239 | さんま 皮つき 焼き | 0.42 |
| 240 | にしん 生 | 0.42 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)