| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 2161 | マッシュルーム 油いため | 4 |
| 2162 | はちみつ | 4 |
| 2163 | でん粉製品 タピオカパール ゆで | 4 |
| 2164 | てんぐさ ところてん | 4 |
| 2165 | じゃがいも 塊茎 皮つき 生 | 4 |
| 2166 | じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理 | 4 |
| 2167 | ぶた 中型種肉 ばら 脂身つき 生 | 3 |
| 2168 | まぐろ めばち 赤身 生 | 3 |
| 2169 | なめこ 水煮缶詰 | 3 |
| 2170 | とうもろこし コーンフラワー 黄色種 | 3 |
| 2171 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 生 | 3 |
| 2172 | とうもろこし スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため | 3 |
| 2173 | ぶた 中型種肉 ロース 脂身つき 生 | 3 |
| 2174 | うし 和牛肉 リブロース 赤肉 生 | 3 |
| 2175 | 甘酒 | 3 |
| 2176 | ういろう 黒 | 3 |
| 2177 | うし 和牛肉 かたロース 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 2178 | うし 和牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 2179 | 豚ヒレ肉（赤肉・生） | 3 |
| 2180 | うし 和牛肉 かたロース 赤肉 生 | 3 |
| 2181 | うし 交雑牛肉 リブロース 脂身つき 生 | 3 |
| 2182 | 豚バラ肉（脂身つき・生） | 3 |
| 2183 | うし 交雑牛肉 リブロース 脂身つき 焼き | 3 |
| 2184 | とうもろこし コーンフラワー 白色種 | 3 |
| 2185 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 水煮 | 3 |
| 2186 | 炭酸飲料 果実色飲料 | 3 |
| 2187 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し | 3 |
| 2188 | しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生 | 3 |
| 2189 | うし 交雑牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 2190 | うし 交雑牛肉 リブロース 赤肉 生 | 3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）