| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 121 | カバーリングチョコレート | 488 |
| 122 | ロシアケーキ | 486 |
| 123 | だいず その他 湯葉 干し 乾 | 485 |
| 124 | あゆ 養殖 内臓 生 | 485 |
| 125 | クラッカー オイルスプレークラッカー | 481 |
| 126 | チョコレートクリーム | 481 |
| 127 | にわとり 副品目 皮 もも 生 | 474 |
| 128 | カレールウ | 474 |
| 129 | うし 和牛肉 ばら 脂身つき 生 | 472 |
| 130 | 小麦粉あられ | 472 |
| 131 | とうもろこし ポップコーン | 472 |
| 132 | がちょう フォアグラ ゆで | 470 |
| 133 | ぶた ソーセージ類 ドライソーセージ | 467 |
| 134 | にわとり 副品目 皮 むね 生 | 466 |
| 135 | 芋かりんとう | 465 |
| 136 | プレッツェル | 465 |
| 137 | うし 和牛肉 サーロイン 脂身つき 生 | 460 |
| 138 | サブレ | 459 |
| 139 | 米菓 揚げせんべい | 458 |
| 140 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 脂身つき 焼き | 457 |
| 141 | だいず 全粒・全粒製品 きな粉 黄大豆 脱皮大豆 | 456 |
| 142 | こむぎ 即席めん類 即席中華めん 油揚げ 乾 添付調味料等を含まないもの | 453 |
| 143 | うし 乳用肥育牛肉 ばら 脂身つき 焼き | 451 |
| 144 | だいず 全粒・全粒製品 きな粉 黄大豆 全粒大豆 | 451 |
| 145 | あさ 乾 | 450 |
| 146 | やつめうなぎ 干しやつめ | 449 |
| 147 | かも あひる 皮 生 | 448 |
| 148 | チアシード 乾 | 446 |
| 149 | うし 交雑牛肉 ばら 脂身つき 生 | 445 |
| 150 | パルメザンチーズ | 445 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）