🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
61	ぶた大型種肉かたロース脂身生	肉類	644	31%
62	鶏卵卵黄乾燥卵黄	鶏卵	638	31%
63	ぶた大型種肉そともも脂身生	肉類	631	31%
64	かやいり	種実類	629	31%
65	アーモンドフライ味付け	種実類	626	31%
66	ピスタチオいり味付け	種実類	617	30%
67	ピーナッツ（いり・大粒種）	種実類	613	30%
68	ぶた大型種肉もも脂身生	肉類	611	30%
69	らっかせいバターピーナッツ	種実類	609	30%
70	アーモンド（乾）	種実類	609	30%
71	アーモンド（いり・無塩）	種実類	608	30%
72	らっかせい小粒種いり	種実類	607	30%
73	いりごま	種実類	605	30%
74	ごま（乾）	種実類	604	30%
75	らっかせいピーナッツバター	種実類	599	29%
76	うし乳用肥育牛肉もも脂身生	肉類	594	29%
77	カシューナッツ（フライ・味付け）	種実類	591	29%
78	かぼちゃいり味付け	種実類	590	29%
79	ホワイトチョコレート	菓子類	588	29%
80	こむぎ小麦粉プレミックス粉天ぷら用バッター揚げ	穀類	588	29%
81	ひまわりフライ味付け	種実類	587	29%
82	うし輸入牛肉もも脂身生	肉類	580	28%
83	マーガリンファットスプレッド	油脂類	579	28%
84	くじら本皮生	肉類	577	28%
85	うし交雑牛肉リブロース脂身つき焼き	肉類	575	28%
86	らっかせい小粒種乾	種実類	573	28%
87	らっかせい大粒種乾	種実類	572	28%
88	ごまむき	種実類	570	28%
89	アーモンドチョコレート	菓子類	562	27%
90	リーフパイ	菓子類	558	27%

全2,466件中 61〜90件

他の栄養素ランキング