| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 181 | ぶた 中型種肉 そともも 脂身つき 生 | 4 |
| 182 | いのしし 肉 脂身つき 生 | 4 |
| 183 | うし 乳用肥育牛肉 かた 皮下脂肪なし 生 | 4 |
| 184 | うし 副生物 第三胃 生 | 4 |
| 185 | しか にほんじか 赤肉 生 | 4 |
| 186 | ぶた ベーコン類 ロースベーコン | 4 |
| 187 | ぶた ベーコン類 ショルダーベーコン | 4 |
| 188 | にわとり 若どり ささみ ゆで | 4 |
| 189 | 豚もも肉（脂身つき・生） | 4 |
| 190 | ぶた 中型種肉 もも 赤肉 生 | 4 |
| 191 | ぶた 中型種肉 もも 皮下脂肪なし 生 | 4 |
| 192 | ぶた 中型種肉 かたロース 皮下脂肪なし 生 | 4 |
| 193 | うし 副生物 横隔膜 生 | 4 |
| 194 | にわとり 若どり ささみ フライ | 4 |
| 195 | ぶた 大型種肉 かたロース 赤肉 生 | 4 |
| 196 | ぶた ハム類 骨付きハム | 4 |
| 197 | にわとり 若どり ささみ 焼き | 4 |
| 198 | ぶた 大型種肉 そともも 皮下脂肪なし 生 | 4 |
| 199 | 牛ヒレ肉（乳用肥育・赤肉・生） | 4 |
| 200 | ぶた ソーセージ類 リオナソーセージ | 4 |
| 201 | うし 輸入牛肉 ヒレ 赤肉 生 | 4 |
| 202 | ぶた 大型種肉 ロース 赤肉 生 | 4 |
| 203 | ぶた 大型種肉 かた 皮下脂肪なし 生 | 4 |
| 204 | うし 乳用肥育牛肉 そともも 皮下脂肪なし 生 | 4 |
| 205 | うし 副生物 第二胃 ゆで | 3 |
| 206 | うし 交雑牛肉 ばら 脂身つき 生 | 3 |
| 207 | しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生 | 3 |
| 208 | うし 和牛肉 サーロイン 脂身つき 生 | 3 |
| 209 | うし 交雑牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 210 | うし 交雑牛肉 リブロース 脂身つき 生 | 3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）