| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 481 | 今川焼 カスタードクリーム入り | 51 |
| 482 | かんきつ うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース | 51 |
| 483 | 手羽先（皮つき・生） | 51 |
| 484 | マンゴー 生 | 51 |
| 485 | 小麦粉せんべい かわらせんべい推定値 | 51 |
| 486 | デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん | 51 |
| 487 | 練乳 無糖練乳 | 50 |
| 488 | たい きだい 生 | 50 |
| 489 | ぶり（生） | 50 |
| 490 | しらうお 生 | 50 |
| 491 | 中国料理 菜類 酢豚推定値 | 50 |
| 492 | ホワイトチョコレート | 50 |
| 493 | にわとり 親 むね 皮なし 生 | 50 |
| 494 | グァバ 赤肉種 生 | 50 |
| 495 | たらのめ 若芽 ゆで | 50 |
| 496 | ボーロ そばボーロ | 49 |
| 497 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生 | 49 |
| 498 | 調味ソース ミートソース | 49 |
| 499 | 中国料理 菜類 八宝菜推定値 | 49 |
| 500 | きゅうり 漬物 しょうゆ漬 | 48 |
| 501 | なす 漬物 しば漬 | 48 |
| 502 | えんどう さやえんどう 若ざや ゆで | 48 |
| 503 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで | 48 |
| 504 | たらのめ 若芽 生 | 48 |
| 505 | 鶏もも肉（皮つき・ゆで） | 47 |
| 506 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ推定値 | 47 |
| 507 | 鶏手羽（皮つき・生） | 47 |
| 508 | にわとり 親 もも 皮つき 生 | 47 |
| 509 | にわとり 二次品目 ひき肉 焼き | 47 |
| 510 | えんどう さやえんどう 若ざや 生 | 47 |
このコラムに関連する書籍
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）