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🟡 魚介類のビタミンB2ランキング(100g中)

エネルギー代謝・細胞の成長促進に必要な水溶性ビタミン。皮膚・粘膜の健康を維持。

#食品名ビタミンB2(mg)
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)