| # | 食品名 | ビタミンD(μg) |
|---|---|---|
| 391 | ＜魚類＞ あんこう 生 | 1 |
| 392 | ＜魚類＞ はたはた 生干し | 1 |
| 393 | ＜魚類＞ えそ 生 | 1 |
| 394 | ＜魚類＞ おこぜ 生 | 1 |
| 395 | ＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい | 1 |
| 396 | ＜魚類＞ ちか 生 | 1 |
| 397 | ＜水産練り製品＞ かに風味かまぼこ | 1 |
| 398 | ＜水産練り製品＞ す巻きかまぼこ | 1 |
| 399 | ＜水産練り製品＞ 焼き竹輪 | 1 |
| 400 | ＜水産練り製品＞ だて巻 | 1 |
| 401 | ＜水産練り製品＞ さつま揚げ | 1 |
| 402 | ＜魚類＞ （たら類） まだら 生 | 1 |
| 403 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ タルト （和菓子） | 1 |
| 404 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら からしめんたいこ | 1 |
| 405 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら すきみだら | 1 |
| 406 | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 1 |
| 407 | ＜魚類＞ キャビア 塩蔵品 | 1 |
| 408 | ＜魚類＞ （こち類） まごち 生 | 1 |
| 409 | ＜魚類＞ （さめ類） あぶらつのざめ 生 | 1 |
| 410 | ＜魚類＞ （さめ類） ふかひれ | 1 |
| 411 | うこっけい卵 全卵 生 | 1 |
| 412 | ＜魚類＞ しらうお 生 | 1 |
| 413 | ＜鳥肉類＞ かも あいがも 肉 皮つき 生 | 1 |
| 414 | （しめじ類） ぶなしめじ ゆで | 0.9 |
| 415 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん推定値 | 0.9 |
| 416 | ＜その他＞ かえる 肉 生 | 0.9 |
| 417 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン | 0.9 |
| 418 | 鶏卵 全卵 ポーチドエッグ | 0.9 |
| 419 | ＜鳥肉類＞ がちょう フォアグラ ゆで | 0.9 |
| 420 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 脂身 生 | 0.9 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）