🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)
1771	＜和干菓子類＞米菓しょうゆせんべい推定値	菓子類	0.2
1772	＜和干菓子類＞らくがん麦らくがん推定値	菓子類	0.2
1773	＜菓子パン類＞あんパン薄皮タイプつぶしあん入り	菓子類	0.2
1774	＜調味料類＞（ウスターソース類）ウスターソース	調味料及び香辛料	0.2
1775	おおむぎ七分つき押麦	穀類	0.2
1776	＜調味料類＞（みそ類）ごまみそ推定値	調味料及び香辛料	0.2
1777	＜調味料類＞（みそ類）酢みそ推定値	調味料及び香辛料	0.2
1778	＜調味料類＞（みそ類）練りみそ推定値	調味料及び香辛料	0.2
1779	和風料理和え物類いんげんのごま和え推定値	調理済み流通食品類	0.2
1780	和風料理煮物類牛飯の具推定値	調理済み流通食品類	0.2
1781	和風料理煮物類切り干し大根の煮物推定値	調理済み流通食品類	0.2
1782	和風料理煮物類肉じゃが推定値	調理済み流通食品類	0.2
1783	洋風料理スープ類コーンクリームスープコーンクリームスープ推定値	調理済み流通食品類	0.2
1784	こむぎ［中華めん類］蒸し中華めんソテー	穀類	0.1
1785	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうかるかんまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	0.1
1786	だいず［豆腐・油揚げ類］絹ごし豆腐（凝固剤：塩化マグネシウム）	豆類	0.1
1787	だいず［豆腐・油揚げ類］絹ごし豆腐（凝固剤：硫酸カルシウム）	豆類	0.1
1788	＜その他＞やぎ乳	乳類	0.1
1789	＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）アイスミルク	乳類	0.1
1790	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう蒸しまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	0.1
1791	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅうあんまんこしあん入り推定値	菓子類	0.1
1792	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅうあんまんつぶしあん入り推定値	菓子類	0.1
1793	＜和生菓子・和半生菓子類＞もなかつぶしあん入り推定値	菓子類	0.1
1794	＜和生菓子・和半生菓子類＞ゆべし推定値	菓子類	0.1
1795	＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類）ナチュラルチーズカテージ	乳類	0.1
1796	＜牛乳及び乳製品＞（発酵乳・乳酸菌飲料）ヨーグルト全脂無糖	乳類	0.1
1797	＜牛乳及び乳製品＞（クリーム類）コーヒーホワイトナー液状乳脂肪・植物性脂肪	乳類	0.1
1798	＜牛乳及び乳製品＞（液状乳類）乳飲料コーヒー	乳類	0.1
1799	＜牛乳及び乳製品＞（液状乳類）加工乳濃厚	乳類	0.1
1800	＜和干菓子類＞小麦粉せんべい磯部せんべい推定値	菓子類	0.1

全2,000件中 1771〜1800件

← 前へ次へ →

🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

他の栄養素ランキング