🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
1801	しい生	種実類	0.1	2%
1802	にわとり親もも皮つき生	肉類	0.1	2%
1803	小麦粉せんべい磯部せんべい推定値	菓子類	0.1	2%
1804	にわとり親むね皮なし生	肉類	0.1	2%
1805	うし副生物腱ゆで	肉類	0.1	2%
1806	にわとり親手羽皮つき生	肉類	0.1	2%
1807	はやとうり果実白色種塩漬	野菜類	0.1	2%
1808	だいず豆腐・油揚げ類絹ごし豆腐凝固剤：硫酸カルシウム	豆類	0.1	2%
1809	ひなあられ関西風	菓子類	0.1	2%
1810	だいず豆腐・油揚げ類ソフト豆腐	豆類	0.1	2%
1811	まくわうり白肉種生	果実類	0.1	2%
1812	ごまねり	種実類	0.1	2%
1813	米菓あられ推定値	菓子類	0.1	2%
1814	だいず豆腐・油揚げ類ゆし豆腐	豆類	0.1	2%
1815	とうがん果実ゆで	野菜類	0.1	2%
1816	とうがん果実生	野菜類	0.1	2%
1817	松風推定値	菓子類	0.1	2%
1818	こむぎマカロニ・スパゲッティ類生パスタ生	穀類	0.1	2%
1819	うめ梅びしお	果実類	0.1	2%
1820	かんきつグレープフルーツ果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	0.1	2%
1821	あんパン薄皮タイプこしあん入り	菓子類	0.1	2%
1822	調味ソースぽん酢しょうゆ推定値	調味料及び香辛料	0.1	2%
1823	まくわうり黄肉種生	果実類	0.1	2%
1824	スパゲッティ・マカロニ（ゆで）	穀類	0.1	2%
1825	こむぎ小麦粉プレミックス粉天ぷら用バッター	穀類	0.1	2%
1826	ビーツ根生	野菜類	0.1	2%
1827	ビーツ根ゆで	野菜類	0.1	2%
1828	うし副生物第三胃生	肉類	0.1	2%
1829	めんようラムロース皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1830	つるあずき全粒乾	豆類	0.1	2%

全2,000件中 1801〜1830件

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