🌻 調味料及び香辛料のビタミンEランキング（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)
🥇	マヨネーズ（全卵型）	調味料及び香辛料	13
🥈	ドレッシング半固形状ドレッシングマヨネーズ卵黄型	調味料及び香辛料	11
🥉	パセリ乾	調味料及び香辛料	7.2
4	トマト加工品トマトペースト	調味料及び香辛料	6.2
5	ドレッシング乳化液状ドレッシングサウザンアイランドドレッシング推定値	調味料及び香辛料	5.2
6	ドレッシング乳化液状ドレッシングフレンチドレッシング乳化液状推定値	調味料及び香辛料	5
7	ドレッシング半固形状ドレッシングマヨネーズタイプ調味料低カロリータイプ	調味料及び香辛料	4.8
8	バジル粉	調味料及び香辛料	4.7
9	カレー粉	調味料及び香辛料	4.4
10	ドレッシング乳化液状ドレッシングごまドレッシング推定値	調味料及び香辛料	4.4
11	ドレッシング分離液状ドレッシングフレンチドレッシング分離液状推定値	調味料及び香辛料	4
12	辛味調味料ラー油	調味料及び香辛料	3.7
13	辛味調味料トウバンジャン	調味料及び香辛料	3
14	その他キムチの素	調味料及び香辛料	2.9
15	トマト加工品トマトピューレー	調味料及び香辛料	2.7
16	ルウハヤシルウ	調味料及び香辛料	2.5
17	その他ふりかけたまご推定値	調味料及び香辛料	2.5
18	トマト加工品チリソース	調味料及び香辛料	2.1
19	トマト加工品トマトソース	調味料及び香辛料	2.1
20	トマトケチャップ	調味料及び香辛料	2
21	調味ソースゆずこしょう	調味料及び香辛料	2
22	カレールウ	調味料及び香辛料	2
23	調味ソース黄身酢推定値	調味料及び香辛料	1.7
24	その他お茶漬けの素さけ推定値	調味料及び香辛料	1.5
25	ドレッシング分離液状ドレッシング和風ドレッシング分離液状推定値	調味料及び香辛料	1.5
26	からし練りマスタード	調味料及び香辛料	1.2
27	みそ豆みそ	調味料及び香辛料	1.1
28	からし粒入りマスタード	調味料及び香辛料	1
29	だし顆粒中華だし	調味料及び香辛料	0.9
30	その他即席すまし汁推定値	調味料及び香辛料	0.8

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