🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
1741	かもあいがも肉皮つき生	肉類	0.2	3%
1742	すずめ肉骨・皮つき生	肉類	0.2	3%
1743	にわとり親むね皮つき生	肉類	0.2	3%
1744	鶏もも肉（皮つき・ゆで）	肉類	0.2	3%
1745	にわとり若どりもも皮つき焼き	肉類	0.2	3%
1746	にわとり副品目皮もも生	肉類	0.2	3%
1747	こむぎ中華めん類沖縄そばゆで	穀類	0.2	3%
1748	練乳無糖練乳	乳類	0.2	3%
1749	練乳加糖練乳	乳類	0.2	3%
1750	こむぎ中華めん類干し中華めん乾	穀類	0.2	3%
1751	チーズナチュラルチーズリコッタ	乳類	0.2	3%
1752	アイスクリーム高脂肪	乳類	0.2	3%
1753	アイスクリーム普通脂肪	乳類	0.2	3%
1754	アイスクリームラクトアイス低脂肪	乳類	0.2	3%
1755	アイスクリームソフトクリーム	乳類	0.2	3%
1756	こむぎ中華めん類中華めん生	穀類	0.2	3%
1757	こむぎうどん・そうめん類うどん半生うどん推定値	穀類	0.2	3%
1758	こむぎうどん・そうめん類うどん生	穀類	0.2	3%
1759	こむぎパン類ベーグル	穀類	0.2	3%
1760	今川焼こしあん入り	菓子類	0.2	3%
1761	今川焼つぶしあん入り	菓子類	0.2	3%
1762	草もちつぶしあん入り	菓子類	0.2	3%
1763	ずんだもち推定値	菓子類	0.2	3%
1764	まんじゅうカステラまんじゅうこしあん入り	菓子類	0.2	3%
1765	まんじゅうくりまんじゅうこしあん入り	菓子類	0.2	3%
1766	まんじゅうくりまんじゅうつぶしあん入り推定値	菓子類	0.2	3%
1767	小麦粉せんべい巻きせんべい推定値	菓子類	0.2	3%
1768	しおがま推定値	菓子類	0.2	3%
1769	ひなあられ関東風	菓子類	0.2	3%
1770	米菓甘辛せんべい推定値	菓子類	0.2	3%

全2,000件中 1741〜1770件

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🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

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