🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)
1741	＜鳥肉類＞かもあいがも肉皮つき生	肉類	0.2
1742	＜鳥肉類＞すずめ肉骨・皮つき生	肉類	0.2
1743	＜鳥肉類＞にわとり［親・主品目］むね皮つき生	肉類	0.2
1744	＜鳥肉類＞にわとり［若どり・主品目］もも皮つきゆで	肉類	0.2
1745	＜鳥肉類＞にわとり［若どり・主品目］もも皮つき焼き	肉類	0.2
1746	＜鳥肉類＞にわとり［副品目］皮もも生	肉類	0.2
1747	こむぎ［中華めん類］沖縄そばゆで	穀類	0.2
1748	＜牛乳及び乳製品＞（練乳類）無糖練乳	乳類	0.2
1749	＜牛乳及び乳製品＞（練乳類）加糖練乳	乳類	0.2
1750	こむぎ［中華めん類］干し中華めん乾	穀類	0.2
1751	＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類）ナチュラルチーズリコッタ	乳類	0.2
1752	＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）アイスクリーム高脂肪	乳類	0.2
1753	＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）アイスクリーム普通脂肪	乳類	0.2
1754	＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）ラクトアイス低脂肪	乳類	0.2
1755	＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）ソフトクリーム	乳類	0.2
1756	こむぎ［中華めん類］中華めん生	穀類	0.2
1757	こむぎ［うどん・そうめん類］うどん半生うどん推定値	穀類	0.2
1758	こむぎ［うどん・そうめん類］うどん生	穀類	0.2
1759	こむぎ［パン類］ベーグル	穀類	0.2
1760	＜和生菓子・和半生菓子類＞今川焼こしあん入り	菓子類	0.2
1761	＜和生菓子・和半生菓子類＞今川焼つぶしあん入り	菓子類	0.2
1762	＜和生菓子・和半生菓子類＞草もちつぶしあん入り	菓子類	0.2
1763	＜和生菓子・和半生菓子類＞ずんだもち推定値	菓子類	0.2
1764	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅうこしあん入り	菓子類	0.2
1765	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうくりまんじゅうこしあん入り	菓子類	0.2
1766	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうくりまんじゅうつぶしあん入り推定値	菓子類	0.2
1767	＜和干菓子類＞小麦粉せんべい巻きせんべい推定値	菓子類	0.2
1768	＜和干菓子類＞しおがま推定値	菓子類	0.2
1769	＜和干菓子類＞ひなあられ関東風	菓子類	0.2
1770	＜和干菓子類＞米菓甘辛せんべい推定値	菓子類	0.2

全2,000件中 1741〜1770件

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