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| # | 食品名 | 水分(g) |
|---|---|---|
| 1321 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 いかフライ 冷凍 | 64.5 |
| 1322 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生 | 64.5 |
| 1323 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） ゆずこしょう | 64.5 |
| 1324 | ＜菓子パン類＞ カレーパン 具のみ | 64.5 |
| 1325 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍 | 64.5 |
| 1326 | こむぎ ［即席めん類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの） | 64.4 |
| 1327 | ＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ 焼き豚 | 64.3 |
| 1328 | ＜畜肉類＞ うし ［加工品］ 味付け缶詰 | 64.3 |
| 1329 | （ひし類） とうびし 生 | 64.3 |
| 1330 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 蒸し | 64.2 |
| 1331 | （きくらげ類） あらげきくらげ 油いため | 64.2 |
| 1332 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （生を揚げたもの） | 64.2 |
| 1333 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 焼き | 64.2 |
| 1334 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ もも 脂身つき 生 | 64.2 |
| 1335 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） すし酢 巻き寿司・箱寿司用推定値 | 64.1 |
| 1336 | ＜魚類＞ （ししゃも類） ししゃも 生干し 焼き | 64.1 |
| 1337 | ＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 水煮 | 64.1 |
| 1338 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷら | 64.1 |
| 1339 | ＜畜肉類＞ うし ［加工品］ ローストビーフ | 64 |
| 1340 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ そともも 脂身つき 生 | 64 |
| 1341 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生 | 64 |
| 1342 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ くん製 | 64 |
| 1343 | ＜魚類＞ あゆ 天然 焼き | 64 |
| 1344 | （にんにく類） にんにく りん茎 生 | 63.9 |
| 1345 | ささげ 全粒 ゆで | 63.9 |
| 1346 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 非油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの） | 63.9 |
| 1347 | ＜魚類＞ きちじ 生 | 63.9 |
| 1348 | ＜牛乳及び乳製品＞ （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 | 63.9 |
| 1349 | あずき 全粒 ゆで | 63.9 |
| 1350 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ ランプ 脂身つき 生 | 63.8 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）