乳類の栄養成分一覧

クリーム コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー227kcal、たんぱく質4.8g、脂質21.6g、炭水化物1.7g、食物繊維0g、ナトリウム160mg、カリウム50mg、カルシウム26mg、マグネシウム3mg、鉄0.1mg、ビタミンA77μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.04mg、食塩相当量0.4g。

食品番号: 13021

クリーム コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー244kcal、たんぱく質4.3g、脂質24.8g、炭水化物1.8g、食物繊維0g、ナトリウム160mg、カリウム45mg、カルシウム21mg、マグネシウム2mg、鉄0.1mg、ビタミンA3μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10mg、ビタミンB20.03mg、食塩相当量0.4g。

食品番号: 13022

クリーム コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー504kcal、たんぱく質7.6g、脂質27.3g、炭水化物57.7g、食物繊維0g、ナトリウム360mg、カリウム360mg、カルシウム87mg、マグネシウム9mg、鉄0mg、ビタミンA320μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.65mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.9g。

食品番号: 13023

クリーム コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー542kcal、たんぱく質2.1g、脂質36.2g、炭水化物27.1g、食物繊維0g、ナトリウム720mg、カリウム220mg、カルシウム120mg、マグネシウム1mg、鉄0.1mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.8g。

食品番号: 13024

プレーンヨーグルト（全脂無糖）は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー56kcal、たんぱく質3.6g、脂質3g、炭水化物3.8g、食物繊維0g、ナトリウム48mg、カリウム170mg、カルシウム120mg、マグネシウム12mg、ビタミンA33μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.14mg、ビタミンC1mg、食塩相当量0.1g。

食品番号: 13025

発酵乳・乳酸菌飲料 ヨーグルト 脱脂加糖は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー65kcal、たんぱく質4.3g、脂質0.2g、炭水化物11.2g、食物繊維0g、ナトリウム60mg、カリウム150mg、カルシウム120mg、マグネシウム22mg、鉄0.1mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.15mg、食塩相当量0.2g。

食品番号: 13026

発酵乳・乳酸菌飲料 ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー64kcal、たんぱく質2.9g、脂質0.5g、炭水化物10.1g、食物繊維0g、ナトリウム50mg、カリウム130mg、カルシウム110mg、マグネシウム11mg、鉄0.1mg、ビタミンA5μgRAE、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.12mg、食塩相当量0.1g。

食品番号: 13027

発酵乳・乳酸菌飲料 乳酸菌飲料 乳製品は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー64kcal、たんぱく質1.1g、脂質0.1g、炭水化物15.1g、食物繊維0g、ナトリウム18mg、カリウム48mg、カルシウム43mg、マグネシウム5mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.05mg、食塩相当量0g。

食品番号: 13028

発酵乳・乳酸菌飲料 乳酸菌飲料 殺菌乳製品は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー217kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.1g、食物繊維0g、ナトリウム19mg、カリウム60mg、カルシウム55mg、マグネシウム7mg、鉄0.1mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.08mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0g。

食品番号: 13029

発酵乳・乳酸菌飲料 乳酸菌飲料 非乳製品は乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー39kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.1g、炭水化物9.2g、食物繊維0.2g、ナトリウム10mg、カリウム44mg、カルシウム16mg、マグネシウム3mg、ビタミンA1μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC5mg、食塩相当量0g。

食品番号: 13030

チーズ ナチュラルチーズ エダムは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー321kcal、たんぱく質28.9g、脂質25g、炭水化物0g、食物繊維0g、ナトリウム780mg、カリウム65mg、カルシウム660mg、マグネシウム40mg、鉄0.3mg、ビタミンA250μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.42mg、ビタミンC0mg、食塩相当量2g。

食品番号: 13031

チーズ ナチュラルチーズ エメンタールは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー398kcal、たんぱく質27.3g、脂質33.6g、炭水化物0g、食物繊維0g、ナトリウム500mg、カリウム110mg、カルシウム1200mg、マグネシウム32mg、鉄0.3mg、ビタミンA220μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.48mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.3g。

食品番号: 13032

チーズ ナチュラルチーズ カテージは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー99kcal、たんぱく質13.3g、脂質4.5g、炭水化物0.5g、食物繊維0g、ナトリウム400mg、カリウム50mg、カルシウム55mg、マグネシウム4mg、鉄0.1mg、ビタミンA37μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.15mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1g。

食品番号: 13033

カマンベールチーズは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー291kcal、たんぱく質19.1g、脂質24.7g、炭水化物0g、食物繊維0g、ナトリウム800mg、カリウム120mg、カルシウム460mg、マグネシウム20mg、鉄0.2mg、ビタミンA240μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.48mg、ビタミンC0mg、食塩相当量2g。

食品番号: 13034

クリームチーズは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー313kcal、たんぱく質8.2g、脂質33g、炭水化物2.4g、食物繊維0g、ナトリウム260mg、カリウム70mg、カルシウム70mg、マグネシウム8mg、鉄0.1mg、ビタミンA250μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.22mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.7g。

食品番号: 13035

チーズ ナチュラルチーズ ゴーダは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー356kcal、たんぱく質25.8g、脂質29g、食物繊維0g、ナトリウム800mg、カリウム75mg、カルシウム680mg、マグネシウム31mg、鉄0.3mg、ビタミンA270μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.33mg、ビタミンC0mg、食塩相当量2g。

食品番号: 13036

チーズ ナチュラルチーズ チェダーは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー390kcal、たんぱく質25.7g、脂質33.8g、炭水化物0.4g、食物繊維0g、ナトリウム800mg、カリウム85mg、カルシウム740mg、マグネシウム24mg、鉄0.3mg、ビタミンA330μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.45mg、ビタミンC0mg、食塩相当量2g。

食品番号: 13037

パルメザンチーズは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー445kcal、たんぱく質44g、脂質30.8g、炭水化物0g、食物繊維0g、ナトリウム1500mg、カリウム120mg、カルシウム1300mg、マグネシウム55mg、鉄0.4mg、ビタミンA240μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.05mg、ビタミンB20.68mg、ビタミンC0mg、食塩相当量3.8g。

食品番号: 13038

チーズ ナチュラルチーズ ブルーは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー326kcal、たんぱく質18.8g、脂質29g、炭水化物0g、食物繊維0g、ナトリウム1500mg、カリウム120mg、カルシウム590mg、マグネシウム19mg、鉄0.3mg、ビタミンA280μgRAE、ビタミンD0.3μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.42mg、ビタミンC0mg、食塩相当量3.8g。

食品番号: 13039

プロセスチーズは乳類に分類される食材です。100gあたりエネルギー313kcal、たんぱく質22.7g、脂質26g、炭水化物0.1g、食物繊維0g、ナトリウム1100mg、カリウム60mg、カルシウム630mg、マグネシウム19mg、鉄0.3mg、ビタミンA260μgRAE、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.38mg、ビタミンC0mg、食塩相当量2.8g。

食品番号: 13040