🍚 調味料及び香辛料の炭水化物ランキング（100g中）

脳・筋肉の主要エネルギー源。糖質制限中の食材選びの参考に。

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#	食品名	カテゴリ	炭水化物(g)	DRV%
31	調味ソース焼き鳥のたれ推定値	調味料及び香辛料	18.5	6%
32	にんにくガーリックパウダー食塩無添加	調味料及び香辛料	18.4	6%
33	調味ソースすし酢巻き寿司・箱寿司用推定値	調味料及び香辛料	18.3	6%
34	にんにくガーリックパウダー食塩添加推定値	調味料及び香辛料	16.8	5%
35	食酢果実酢バルサミコ酢推定値	調味料及び香辛料	16.4	5%
36	トマト加工品トマトペースト推定値	調味料及び香辛料	13.4	4%
37	その他キムチの素	調味料及び香辛料	12.6	4%
38	ドレッシング乳化液状ドレッシングごまドレッシング推定値	調味料及び香辛料	12.5	4%
39	みそ減塩みそ	調味料及び香辛料	12.5	4%
40	調味ソース三杯酢推定値	調味料及び香辛料	12.3	4%
41	ドレッシング乳化液状ドレッシングサウザンアイランドドレッシング推定値	調味料及び香辛料	11.9	4%
42	みそ（淡色辛みそ）	調味料及び香辛料	11.8	4%
43	ドレッシング分離液状ドレッシングフレンチドレッシング分離液状推定値	調味料及び香辛料	11.3	4%
44	調味ソースマリネ液推定値	調味料及び香辛料	10.5	3%
45	その他即席すまし汁推定値	調味料及び香辛料	10.4	3%
46	みそ米みそだし入りみそ減塩	調味料及び香辛料	10.3	3%
47	みそ米みそだし入りみそ推定値	調味料及び香辛料	9.7	3%
48	調味ソースミートソース推定値	調味料及び香辛料	9.4	3%
49	からし練りマスタード推定値	調味料及び香辛料	8.9	3%
50	ドレッシング乳化液状ドレッシングフレンチドレッシング乳化液状推定値	調味料及び香辛料	8.5	3%
51	みそ即席みそペーストタイプ推定値	調味料及び香辛料	8.3	3%
52	調味ソースすし酢にぎり用推定値	調味料及び香辛料	8.2	3%
53	調味ソースエビチリの素推定値	調味料及び香辛料	7.5	2%
54	調味ソースぽん酢しょうゆ市販品	調味料及び香辛料	6.9	2%
55	ドレッシング分離液状ドレッシング和風ドレッシング分離液状推定値	調味料及び香辛料	6.5	2%
56	パセリ乾推定値	調味料及び香辛料	5.4	2%
57	トマト加工品トマトソース推定値	調味料及び香辛料	5.3	2%
58	調味ソースホワイトソース推定値	調味料及び香辛料	5.3	2%
59	トマト加工品トマトピューレー推定値	調味料及び香辛料	5.2	2%
60	みそごまみそ推定値	調味料及び香辛料	5.2	2%

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