🫀 コレステロールが多い食品 TOP30（100g中）

細胞膜やホルモンの材料となる脂質。動物性食品に含まれ、卵・内臓・魚卵に特に多い。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	コレステロール(mg)
301	ぶたソーセージ類ドライソーセージ	肉類	95
302	さけ・ますしろさけ新巻き焼き	魚介類	95
303	かつお加工品なまり節	魚介類	95
304	うし和牛肉リブロース脂身つき焼き	肉類	95
305	すっぽん肉生	肉類	95
306	うし乳用肥育牛肉もも皮下脂肪なしゆで	肉類	94
307	ぶたひき肉焼き	肉類	94
308	あじにしまあじ水煮	魚介類	94
309	あじまあじ皮つき焼き	魚介類	94
310	うし輸入牛肉リブロース脂身つきゆで	肉類	94
311	さけ・ますたいせいようさけ養殖皮つき焼き	魚介類	93
312	うし交雑牛肉もも皮下脂肪なし焼き	肉類	93
313	粉乳全粉乳	乳類	93
314	デニッシュペストリーアメリカンタイプあん入りカスタードクリーム推定値	菓子類	93
315	えびいせえび生	魚介類	93
316	うぐい生	魚介類	93
317	うし乳用肥育牛肉もも脂身生	肉類	92
318	うし和牛肉リブロース脂身つきゆで	肉類	92
319	はぜ生	魚介類	92
320	たいまだい養殖皮つき焼き	魚介類	91
321	タルト和菓子推定値	菓子類	91
322	ぶた大型種肉もも皮下脂肪なしゆで	肉類	91
323	おいかわ生	魚介類	91
324	ドーナッツケーキドーナッツプレーン推定値	菓子類	90
325	小麦粉せんべいかわらせんべい推定値	菓子類	90
326	チーズナチュラルチーズブルー	乳類	90
327	にわとり親もも皮つき生	肉類	90
328	たいまだい養殖皮つき水煮	魚介類	90
329	ぶり成魚焼き	魚介類	89
330	鶏もも肉（皮つき・生）	肉類	89

全1,087件中 301〜330件

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