| # | 食品名 | ナイアシン(mg) |
|---|---|---|
| 🥇 | 18 | |
| 🥈 | 18 | |
| 🥉 | 18 | |
| 4 | 18 | |
| 5 | 17 | |
| 6 | 14 | |
| 7 | 14 | |
| 8 | 14 | |
| 9 | 13 | |
| 10 | 12 | |
| 11 | 12 | |
| 12 | 12 | |
| 13 | 12 | |
| 14 | 12 | |
| 15 | 11 | |
| 16 | 11 | |
| 17 | 11 | |
| 18 | 11 | |
| 19 | 11 | |
| 20 | 9.9 | |
| 21 | 9.9 | |
| 22 | 9.5 | |
| 23 | 9.4 | |
| 24 | 9.3 | |
| 25 | 9.3 | |
| 26 | 9.3 | |
| 27 | 9.2 | |
| 28 | 8.9 | |
| 29 | 8.8 | |
| 30 | 8.6 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）