🦴 し好飲料のリンランキング（100g中）

カルシウムとともに骨・歯を形成するミネラル。エネルギー代謝（ATP）にも必須。加工食品に多く含まれる。

#	食品名	カテゴリ	リン(mg)	DRV%
🥇	ココアピュアココア	し好飲料	660	66%
🥈	緑茶玉露茶	し好飲料	410	41%
🥉	緑茶抹茶茶	し好飲料	350	35%
4	コーヒーインスタントコーヒー	し好飲料	350	35%
5	発酵茶紅茶茶	し好飲料	320	32%
6	緑茶せん茶茶	し好飲料	290	29%
7	青汁ケール	し好飲料	270	27%
8	ココアミルクココア	し好飲料	240	24%
9	醸造酒ビールスタウト	し好飲料	43	4%
10	醸造酒紹興酒	し好飲料	37	4%
11	醸造酒ビール黒	し好飲料	33	3%
12	緑茶玉露浸出液	し好飲料	30	3%
13	甘酒	し好飲料	21	2%
14	コーヒーコーヒー飲料乳成分入り加糖	し好飲料	19	2%
15	ビール（淡色）	し好飲料	15	2%
16	昆布茶	し好飲料	14	1%
17	混成酒白酒	し好飲料	14	1%
18	醸造酒ぶどう酒赤	し好飲料	13	1%
19	醸造酒ぶどう酒白	し好飲料	12	1%
20	炭酸飲料コーラ	し好飲料	11	1%
21	醸造酒ぶどう酒ロゼ	し好飲料	10	1%
22	醸造酒清酒純米酒	し好飲料	9	1%
23	炭酸飲料ビール風味炭酸飲料	し好飲料	8	1%
24	醸造酒発泡酒	し好飲料	8	1%
25	醸造酒清酒純米吟醸酒	し好飲料	8	1%
26	醸造酒清酒本醸造酒	し好飲料	8	1%
27	混成酒ベルモット辛口タイプ	し好飲料	8	1%
28	混成酒スイートワイン	し好飲料	7	1%
29	混成酒ベルモット甘口タイプ	し好飲料	7	1%
30	本みりん	し好飲料	7	1%

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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