| # | 食品名 | 食塩相当量(g) |
|---|---|---|
| 271 | ＜魚類＞ あんこう 生 | 0.3 |
| 272 | ＜魚類＞ あんこう きも 生 | 0.3 |
| 273 | ＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 生 | 0.3 |
| 274 | ＜魚類＞ やつめうなぎ 干しやつめ | 0.3 |
| 275 | ＜魚類＞ （こち類） まごち 生 | 0.3 |
| 276 | ＜魚類＞ （さば類） まさば 焼き | 0.3 |
| 277 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 焼き | 0.3 |
| 278 | ＜魚類＞ （さば類） まさば 生 | 0.3 |
| 279 | ＜貝類＞ とりがい 斧足 生 | 0.3 |
| 280 | ＜貝類＞ しじみ 水煮 | 0.3 |
| 281 | ＜魚類＞ （さば類） たいせいようさば 焼き | 0.3 |
| 282 | ＜魚類＞ うなぎ 白焼き | 0.3 |
| 283 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 小型 骨付き から揚げ | 0.3 |
| 284 | ＜魚類＞ えそ 生 | 0.3 |
| 285 | ＜魚類＞ かさご 生 | 0.3 |
| 286 | ＜魚類＞ かじか 生 | 0.3 |
| 287 | ＜魚類＞ （かじき類） めかじき 焼き | 0.3 |
| 288 | ＜魚類＞ ほうぼう 生 | 0.3 |
| 289 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 なまり | 0.3 |
| 290 | ＜魚類＞ にしん 生 | 0.3 |
| 291 | ＜魚類＞ さんま 皮つき 焼き | 0.3 |
| 292 | ＜魚類＞ さんま 皮なし 生 | 0.3 |
| 293 | ＜魚類＞ あなご 蒸し | 0.3 |
| 294 | ＜魚類＞ たかべ 生 | 0.3 |
| 295 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら 生 | 0.3 |
| 296 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら すり身 | 0.3 |
| 297 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 かつお節 | 0.3 |
| 298 | ＜魚類＞ かます 生 | 0.3 |
| 299 | ＜魚類＞ （たら類） まだら 生 | 0.3 |
| 300 | ＜魚類＞ （かれい類） まがれい 生 | 0.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）