🫙 食塩相当量が多い食品 TOP30（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
1321	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］そともも皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1322	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］そともも赤肉生	肉類	0.1	2%
1323	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］そともも脂身生	肉類	0.1	2%
1324	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］ヒレ赤肉生	肉類	0.1	2%
1325	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］かた脂身つき生	肉類	0.1	2%
1326	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］かた皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1327	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］かた脂身生	肉類	0.1	2%
1328	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］かたロース脂身つき生	肉類	0.1	2%
1329	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］かたロース皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1330	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］かたロース脂身生	肉類	0.1	2%
1331	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］ロース脂身つき生	肉類	0.1	2%
1332	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］ロース皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1333	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］ロース赤肉生	肉類	0.1	2%
1334	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］ばら脂身つき生	肉類	0.1	2%
1335	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］もも脂身つき生	肉類	0.1	2%
1336	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］もも皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1337	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］もも赤肉生	肉類	0.1	2%
1338	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］そともも脂身つき生	肉類	0.1	2%
1339	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］そともも皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1340	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］そともも赤肉生	肉類	0.1	2%
1341	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］そともも脂身生	肉類	0.1	2%
1342	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］ヒレ赤肉生	肉類	0.1	2%
1343	＜畜肉類＞ぶた［ひき肉］生	肉類	0.1	2%
1344	＜畜肉類＞ぶた［副生物］肝臓生	肉類	0.1	2%
1345	＜畜肉類＞ぶた［副生物］大腸ゆで	肉類	0.1	2%
1346	＜魚類＞（さけ・ます類）ますのすけ焼き	魚介類	0.1	2%
1347	＜魚類＞（さけ・ます類）ますのすけ生	魚介類	0.1	2%
1348	＜魚類＞（さけ・ます類）べにざけ生	魚介類	0.1	2%
1349	＜魚類＞（さけ・ます類）にじます淡水養殖皮つき生	魚介類	0.1	2%
1350	＜魚類＞（さけ・ます類）にじます海面養殖皮なし生	魚介類	0.1	2%

全1,526件中 1321〜1350件

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