🫙 食塩相当量が多い食品 TOP30（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
1291	うし副生物横隔膜ゆで	肉類	0.1	2%
1292	うし副生物横隔膜焼き	肉類	0.1	2%
1293	さばごまさば水煮	魚介類	0.1	2%
1294	うま肉赤肉生	肉類	0.1	2%
1295	くじら本皮生	肉類	0.1	2%
1296	しかあかしか赤肉生	肉類	0.1	2%
1297	しかにほんじか赤肉生	肉類	0.1	2%
1298	しかにほんじかえぞしか赤肉生	肉類	0.1	2%
1299	しかにほんじかほんしゅうじか・きゅうしゅうじか赤肉生	肉類	0.1	2%
1300	豚かた肉（脂身つき・生）	肉類	0.1	2%
1301	ぶた大型種肉かた皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1302	ぶた大型種肉かた赤肉生	肉類	0.1	2%
1303	ぶた大型種肉かた脂身生	肉類	0.1	2%
1304	豚かたロース（脂身つき・生）	肉類	0.1	2%
1305	ぶた大型種肉かたロース皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1306	ぶた大型種肉かたロース脂身生	肉類	0.1	2%
1307	豚ロース（脂身つき・生）	肉類	0.1	2%
1308	ぶた大型種肉ロース脂身つきゆで	肉類	0.1	2%
1309	ぶた大型種肉ロース脂身つき焼き	肉類	0.1	2%
1310	ぶた大型種肉ロース皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1311	ぶた大型種肉ロース赤肉生	肉類	0.1	2%
1312	豚バラ肉（脂身つき・生）	肉類	0.1	2%
1313	ぶた大型種肉ばら脂身つき焼き	肉類	0.1	2%
1314	豚もも肉（脂身つき・生）	肉類	0.1	2%
1315	ぶた大型種肉もも皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
1316	ぶた大型種肉もも皮下脂肪なしゆで	肉類	0.1	2%
1317	ぶた大型種肉もも皮下脂肪なし焼き	肉類	0.1	2%
1318	ぶた大型種肉もも赤肉生	肉類	0.1	2%
1319	ぶた大型種肉もも脂身生	肉類	0.1	2%
1320	ぶた大型種肉そともも脂身つき生	肉類	0.1	2%

全1,526件中 1291〜1320件

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