| # | 食品名 | セレン(μg) |
|---|---|---|
| 31 | なばな 和種なばな 花らい・茎 生 | 1 |
| 32 | にら（生） | 1 |
| 33 | にんじん 根 皮なし 生 | 1 |
| 34 | にんじん 根 皮なし ゆで | 1 |
| 35 | にんにく（生） | 1 |
| 36 | ねぎ 葉ねぎ 葉 生 | 1 |
| 37 | 白菜キムチ | 1 |
| 38 | パクチョイ 葉 生 | 1 |
| 39 | はなっこりー 生 | 1 |
| 40 | ひろしまな 葉 生 | 1 |
| 41 | ブロッコリー（ゆで） | 1 |
| 42 | ほうれんそう 葉 冷凍 油いため | 1 |
| 43 | みつば 切りみつば 葉 生 | 1 |
| 44 | みょうが（生） | 1 |
| 45 | もやし アルファルファもやし 生 | 1 |
| 46 | もやし ブラックマッペもやし 生 | 1 |
| 47 | もやし ブラックマッペもやし 油いため | 1 |
| 48 | モロヘイヤ 茎葉 生 | 1 |
| 49 | ゆりね りん茎 生 | 1 |
| 50 | らっかせい 未熟豆 生 | 1 |
| 51 | らっきょう りん茎 生 | 1 |
| 52 | れんこん 根茎 生 | 1 |
| 53 | その他 ミックスベジタブル 冷凍 | 1 |
| 54 | その他 ミックスベジタブル 冷凍 ゆで | 1 |
| 55 | うるい 葉 生 | 1 |
| 56 | その他 ミックスベジタブル 冷凍 油いため | 1 |
| 57 | えだまめ（生） | 1 |
| 58 | えんどう グリンピース 生 | 1 |
| 59 | えんどう グリンピース 冷凍 | 1 |
| 60 | えんどう グリンピース 冷凍 ゆで | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）