| # | 食品名 | セレン(μg) |
|---|---|---|
| 🥇 | 240 | |
| 🥈 | 210 | |
| 🥉 | 81 | |
| 4 | 67 | |
| 5 | 60 | |
| 6 | 50 | |
| 7 | 40 | |
| 8 | 38 | |
| 9 | 36 | |
| 10 | 34 | |
| 11 | 33 | |
| 12 | 32 | |
| 13 | 31 | |
| 14 | 30 | |
| 15 | 30 | |
| 16 | 29 | |
| 17 | 29 | |
| 18 | 29 | |
| 19 | 28 | |
| 20 | 28 | |
| 21 | 28 | |
| 22 | 28 | |
| 23 | 28 | |
| 24 | 27 | |
| 25 | 27 | |
| 26 | 27 | |
| 27 | 26 | |
| 28 | 26 | |
| 29 | 25 | |
| 30 | 25 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）