| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 271 | まぐろ 缶詰 油漬 フレーク ライト | 8 |
| 272 | さば ごまさば 水煮 | 8 |
| 273 | はまふえふき 生 | 8 |
| 274 | さば ごまさば 生 | 8 |
| 275 | さるぼう 味付け缶詰 | 8 |
| 276 | いか やりいか 生 | 8 |
| 277 | かじき まかじき 生 | 8 |
| 278 | いわし まいわし 焼き | 8 |
| 279 | いわし（まいわし・生） | 8 |
| 280 | あじ まあじ 皮つき 焼き | 8 |
| 281 | あじ まあじ 皮つき 水煮 | 8 |
| 282 | あまご 養殖 生 | 7 |
| 283 | かれい まがれい 焼き | 7 |
| 284 | あじ まあじ 皮なし 生 | 7 |
| 285 | たかさご 生 | 7 |
| 286 | ふぐ まふぐ 生 | 7 |
| 287 | ぐち 焼き | 7 |
| 288 | いか 加工品 味付け缶詰 | 7 |
| 289 | はぜ 生 | 7 |
| 290 | にしん かずのこ 乾 | 7 |
| 291 | あじ（まあじ・皮つき・生） | 7 |
| 292 | いか けんさきいか 生 | 7 |
| 293 | えび さくらえび ゆで | 7 |
| 294 | ほっきがい 生 | 7 |
| 295 | はまぐり ちょうせんはまぐり 生 | 6 |
| 296 | かれい まこがれい 焼き | 6 |
| 297 | かれい まこがれい 生 | 6 |
| 298 | いたやがい 養殖 生 | 6 |
| 299 | えび 大正えび 生 | 6 |
| 300 | みなみだら 生 | 6 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）