| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 1021 | あじ まあじ 皮つき 焼き | 8 |
| 1022 | うし 輸入牛肉 そともも 皮下脂肪なし 生 | 8 |
| 1023 | なす（生） | 8 |
| 1024 | あまご 養殖 生 | 7 |
| 1025 | 長ねぎ（根深ねぎ・生） | 7 |
| 1026 | りょくとう 全粒 ゆで | 7 |
| 1027 | 中濃ソース | 7 |
| 1028 | ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん | 7 |
| 1029 | ブルーベリー 乾 | 7 |
| 1030 | うし 輸入牛肉 かた 脂身つき 生 | 7 |
| 1031 | えび さくらえび ゆで | 7 |
| 1032 | ぐち 焼き | 7 |
| 1033 | にしん かずのこ 乾 | 7 |
| 1034 | うし 和牛肉 リブロース 赤肉 生 | 7 |
| 1035 | いか けんさきいか 生 | 7 |
| 1036 | うし 輸入牛肉 かたロース 赤肉 生 | 7 |
| 1037 | ほっきがい 生 | 7 |
| 1038 | とうもろこし スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 | 7 |
| 1039 | うし 輸入牛肉 リブロース 赤肉 生 | 7 |
| 1040 | すもも にほんすもも 生 | 7 |
| 1041 | かんきつ なつみかん 砂じょう 生 | 7 |
| 1042 | あじ まあじ 皮なし 生 | 7 |
| 1043 | 牛かたロース（乳用肥育・脂身つき・生） | 7 |
| 1044 | たかさご 生 | 7 |
| 1045 | ぶた 副生物 軟骨 ゆで | 7 |
| 1046 | うし 乳用肥育牛肉 かたロース 皮下脂肪なし 生 | 7 |
| 1047 | めんよう マトン もも 脂身つき 生 | 7 |
| 1048 | くじら 肉 赤肉 生 | 7 |
| 1049 | はぜ 生 | 7 |
| 1050 | ふぐ まふぐ 生 | 7 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）