| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 1231 | あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り | 4 |
| 1232 | あじ むろあじ 生 | 4 |
| 1233 | だいず 全粒・全粒製品 きな粉 青大豆 全粒大豆 | 4 |
| 1234 | かんきつ さんぼうかん 砂じょう 生 | 4 |
| 1235 | えんどう 全粒 青えんどう ゆで | 4 |
| 1236 | ゼリー オレンジ推定値 | 4 |
| 1237 | パインアップル 焼き | 4 |
| 1238 | ウスターソース | 4 |
| 1239 | 調味ソース ごまだれ推定値 | 4 |
| 1240 | さつまいも 塊根 皮つき 蒸し | 4 |
| 1241 | 調味ソース 焼きそば粉末ソース | 4 |
| 1242 | キウイフルーツ(緑肉種・生) | 4 |
| 1243 | ドレッシング 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング推定値 | 4 |
| 1244 | からし 練りマスタード | 4 |
| 1245 | こむぎ 即席めん類 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 添付調味料等を含むもの | 4 |
| 1246 | こむぎ 即席めん類 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 添付調味料等を含むもの | 4 |
| 1247 | 和風料理 煮物類 牛飯の具推定値 | 4 |
| 1248 | マルメロ 生 | 4 |
| 1249 | えび しばえび 生 | 4 |
| 1250 | いか あかいか 生 | 4 |
| 1251 | えび くるまえび 養殖 焼き | 4 |
| 1252 | えび くるまえび 養殖 生 | 4 |
| 1253 | とうもろこし(スイートコーン・ゆで) | 4 |
| 1254 | とうもろこし(スイートコーン・生) | 4 |
| 1255 | 栗(日本ぐり・ゆで) | 3 |
| 1256 | みょうが(生) | 3 |
| 1257 | ぶた 中型種肉 かた 皮下脂肪なし 生 | 3 |
| 1258 | ぶた 大型種肉 ヒレ 赤肉 とんかつ | 3 |
| 1259 | うし 和牛肉 サーロイン 脂身つき 生 | 3 |
| 1260 | 豚ヒレ肉(赤肉・生) | 3 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)