| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 1441 | りんご(皮なし・生) | 1 |
| 1442 | かんきつ レモン 果汁 生 | 1 |
| 1443 | こむぎ 小麦粉 プレミックス粉 お好み焼き用 | 1 |
| 1444 | ばい 生 | 1 |
| 1445 | キヌア 玄穀 | 1 |
| 1446 | なつめ 乾 | 1 |
| 1447 | ぶた 大型種肉 もも 皮下脂肪なし 焼き | 1 |
| 1448 | にわとり 副品目 なんこつ 胸肉 生 | 1 |
| 1449 | ぶた 大型種肉 もも 皮下脂肪なし ゆで | 1 |
| 1450 | コールラビ 球茎 ゆで | 1 |
| 1451 | カリフラワー 花序 ゆで | 1 |
| 1452 | えごのり 素干し | 1 |
| 1453 | たけのこ 若茎 生 | 1 |
| 1454 | うし 和牛肉 そともも 脂身つき 生 | 1 |
| 1455 | コールラビ 球茎 生 | 1 |
| 1456 | きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 | 1 |
| 1457 | わさび 根茎 生 | 1 |
| 1458 | こち まごち 生 | 1 |
| 1459 | アスパラガス 水煮缶詰 | 1 |
| 1460 | グァバ 果実飲料 10%果汁入り飲料 | 1 |
| 1461 | こめ 水稲めし 黒米 | 1 |
| 1462 | アーティチョーク 花らい 生 | 1 |
| 1463 | らっかせい 小粒種 いり | 1 |
| 1464 | らっかせい 小粒種 乾 | 1 |
| 1465 | ピーナッツ(いり・大粒種) | 1 |
| 1466 | らっかせい 大粒種 乾 | 1 |
| 1467 | ずいき 干しずいき 乾 | 1 |
| 1468 | こむぎ その他 小麦たんぱく ペースト状 | 1 |
| 1469 | こむぎ パン類 角形食パン 耳推定値 | 1 |
| 1470 | きす 生 | 1 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)