| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 901 | うし 輸入牛肉 サーロイン 脂身つき 生 | 11 |
| 902 | とうもろこし コーンフラワー 黄色種 | 11 |
| 903 | ジャムパン | 11 |
| 904 | 鮭(しろさけ・生) | 11 |
| 905 | はくさい(ゆで) | 11 |
| 906 | むつ 水煮 | 11 |
| 907 | めばる 生 | 11 |
| 908 | あじ まるあじ 生 | 11 |
| 909 | さば ごまさば 焼き | 11 |
| 910 | たい まだい 養殖 皮なし 生 | 10 |
| 911 | かんきつ うんしゅうみかん 果実飲料 20%果汁入り飲料 | 10 |
| 912 | クローブ 粉 | 10 |
| 913 | 中国料理 点心類 中華ちまき推定値 | 10 |
| 914 | かつお 加工品 裸節 | 10 |
| 915 | すぐり グーズベリー 生 | 10 |
| 916 | かんきつ グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース | 10 |
| 917 | ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン | 10 |
| 918 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 赤肉 生 | 10 |
| 919 | うし 輸入牛肉 かたロース 脂身つき 生 | 10 |
| 920 | たら すけとうだら 生 | 10 |
| 921 | あんパン つぶしあん入り | 10 |
| 922 | たい まだい 養殖 皮つき 水煮 | 10 |
| 923 | ぶた ひき肉 焼き | 10 |
| 924 | あんパン こしあん入り | 10 |
| 925 | 洋風料理 フライ類 メンチカツ推定値 | 10 |
| 926 | とうもろこし コーンフレーク | 10 |
| 927 | 洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ推定値 | 10 |
| 928 | しまあじ 養殖 生 | 10 |
| 929 | おいかわ 生 | 10 |
| 930 | パパイア 未熟 生 | 10 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)