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🟡 ビタミンB2が多い食品 TOP30(100g中)

エネルギー代謝・細胞の成長促進に必要な水溶性ビタミン。皮膚・粘膜の健康を維持。

#食品名ビタミンB2(mg)
3610.26
3620.26
3630.26
3640.26
3650.26
3660.26
3670.26
3680.26
3690.26
3700.26
3710.26
3720.25
3730.25
3740.25
3750.25
3760.25
3770.25
3780.25
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3800.25
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3820.25
3830.25
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3850.25
3860.25
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3900.25

全2,252件中 361〜390件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)