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| # | 食品名 | ビタミンB6(mg) |
|---|---|---|
| 1201 | （ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 ゆで | 0.09 |
| 1202 | ＜魚類＞ ぎんだら 生 | 0.09 |
| 1203 | ＜魚類＞ ぎんだら 水煮 | 0.09 |
| 1204 | ズッキーニ 果実 生 | 0.09 |
| 1205 | ほうれんそう 葉 通年平均 油いため | 0.09 |
| 1206 | （にんじん類） にんじん 根 皮つき ゆで | 0.09 |
| 1207 | （なす類） 漬物 からし漬 | 0.09 |
| 1208 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ かたロース 脂身 生 | 0.09 |
| 1209 | こむぎ ［パン類］ ライ麦パン | 0.09 |
| 1210 | ＜調味料類＞ （しょうゆ類） だししょうゆ推定値 | 0.09 |
| 1211 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆ | 0.09 |
| 1212 | （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 水さらし | 0.09 |
| 1213 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 二杯酢推定値 | 0.09 |
| 1214 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため | 0.09 |
| 1215 | ＜魚類＞ （たら類） まだら 焼き | 0.09 |
| 1216 | はくさい 結球葉 生 | 0.09 |
| 1217 | わかめ 乾燥わかめ 素干し | 0.09 |
| 1218 | ＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 生 | 0.09 |
| 1219 | おおむぎ 大麦めん 乾 | 0.09 |
| 1220 | あおさ 素干し | 0.09 |
| 1221 | ＜いも類＞ きくいも 塊茎 生 | 0.09 |
| 1222 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 充てん豆腐 | 0.09 |
| 1223 | （しめじ類） ぶなしめじ 油いため | 0.09 |
| 1224 | （しめじ類） ぶなしめじ 生 | 0.09 |
| 1225 | おおむぎ 麦こがし | 0.09 |
| 1226 | 韓国料理 和え物類 もやしのナムル推定値 | 0.08 |
| 1227 | こむぎ ［小麦粉］ 強力粉 2等 | 0.08 |
| 1228 | こむぎ ［ふ類］ 焼きふ 釜焼きふ | 0.08 |
| 1229 | こめ ［水稲穀粒］ 精白米 インディカ米 | 0.08 |
| 1230 | こめ ［うるち米製品］ 玄米粉 | 0.08 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）