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| # | 食品名 | ビタミンB6(mg) |
|---|---|---|
| 1291 | <魚類> どじょう 水煮 | 0.08 |
| 1292 | <魚類> はたはた 生 | 0.08 |
| 1293 | <魚類> はたはた 生干し | 0.08 |
| 1294 | <貝類> ばかがい 生 | 0.08 |
| 1295 | <貝類> (はまぐり類) はまぐり 生 | 0.08 |
| 1296 | <えび・かに類> (えび類) くるまえび 養殖 ゆで | 0.08 |
| 1297 | <えび・かに類> (えび類) くるまえび 養殖 焼き | 0.08 |
| 1298 | <えび・かに類> (えび類) 加工品 つくだ煮 | 0.08 |
| 1299 | <その他> あみ つくだ煮 | 0.08 |
| 1300 | <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 | 0.08 |
| 1301 | <畜肉類> ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生 | 0.08 |
| 1302 | <畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生 | 0.08 |
| 1303 | <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ | 0.08 |
| 1304 | <鳥肉類> にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 | 0.08 |
| 1305 | 鶏卵 全卵 ポーチドエッグ | 0.08 |
| 1306 | 鶏卵 全卵 素揚げ | 0.08 |
| 1307 | 鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご推定値 | 0.08 |
| 1308 | <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベール | 0.08 |
| 1309 | <和干菓子類> ひなあられ 関東風 | 0.08 |
| 1310 | <チョコレート類> カバーリングチョコレート | 0.08 |
| 1311 | <コーヒー・ココア類> ココア ピュアココア | 0.08 |
| 1312 | <調味料類> (しょうゆ類) しろしょうゆ | 0.08 |
| 1313 | <調味料類> (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味推定値 | 0.08 |
| 1314 | <調味料類> (調味ソース類) 中華風合わせ酢推定値 | 0.08 |
| 1315 | <調味料類> (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ推定値 | 0.08 |
| 1316 | <調味料類> (ルウ類) ハヤシルウ | 0.08 |
| 1317 | 和風料理 煮物類 筑前煮推定値 | 0.08 |
| 1318 | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 0.08 |
| 1319 | 中国料理 菜類 八宝菜推定値 | 0.08 |
| 1320 | <魚類> (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼き | 0.07 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)