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| # | 食品名 | ビタミンD(μg) |
|---|---|---|
| 631 | ＜菓子パン類＞ ジャムパン | 0.2 |
| 632 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ マスカルポーネ | 0.2 |
| 633 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ モッツァレラ | 0.2 |
| 634 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ推定値 | 0.2 |
| 635 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし 生 | 0.2 |
| 636 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ ランプ 赤肉 生 | 0.2 |
| 637 | 洋風料理 その他 えびグラタン推定値 | 0.2 |
| 638 | しいたけ 乾しいたけ 甘煮 | 0.2 |
| 639 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［二次品目］ ひき肉 焼き | 0.2 |
| 640 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし から揚げ | 0.2 |
| 641 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 肝臓 生 | 0.2 |
| 642 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ推定値 | 0.2 |
| 643 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身 生 | 0.2 |
| 644 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かたロース 赤肉 生 | 0.2 |
| 645 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら | 0.2 |
| 646 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［その他］ チキンナゲット | 0.2 |
| 647 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かた 脂身つき 生 | 0.2 |
| 648 | ＜鳥肉類＞ はと 肉 皮なし 生 | 0.2 |
| 649 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 生 | 0.2 |
| 650 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 0.2 |
| 651 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かた 皮下脂肪なし 生 | 0.2 |
| 652 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき から揚げ | 0.2 |
| 653 | （動物油脂類） ラード | 0.2 |
| 654 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 赤肉 生 | 0.2 |
| 655 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき ゆで | 0.2 |
| 656 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第四胃 ゆで | 0.2 |
| 657 | 洋風料理 フライ類 えびフライ推定値 | 0.2 |
| 658 | 和風料理 和え物類 いんげんのごま和え推定値 | 0.2 |
| 659 | ＜調味料類＞ （だし類） 顆粒おでん用推定値 | 0.2 |
| 660 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かたロース 赤肉 生 | 0.2 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）