🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
1621	こめ水稲穀粒精白米もち米推定値	穀類	0.2	3%
1622	うし和牛肉もも皮下脂肪なし生	肉類	0.2	3%
1623	うし和牛肉そともも皮下脂肪なし生	肉類	0.2	3%
1624	洋風料理フライ用冷凍食品コロッケポテトコロッケ冷凍	調理済み流通食品類	0.2	3%
1625	かんきつライム果汁生	果実類	0.2	3%
1626	かんきつゆず果汁生	果実類	0.2	3%
1627	かんきつぽんかん砂じょう生	果実類	0.2	3%
1628	ぶたプレスハム類チョップドハム	肉類	0.2	3%
1629	うし乳用肥育牛肉もも皮下脂肪なし焼き	肉類	0.2	3%
1630	かんきつなつみかん缶詰	果実類	0.2	3%
1631	かんきつグレープフルーツ果実飲料濃縮還元ジュース	果実類	0.2	3%
1632	かんきつさんぼうかん砂じょう生	果実類	0.2	3%
1633	かんきつグレープフルーツ果実飲料 20%果汁入り飲料	果実類	0.2	3%
1634	うし交雑牛肉もも皮下脂肪なし生	肉類	0.2	3%
1635	うし交雑牛肉もも赤肉生	肉類	0.2	3%
1636	かんきつかわちばんかん砂じょう生	果実類	0.2	3%
1637	かんきつうんしゅうみかん果実飲料濃縮還元ジュース	果実類	0.2	3%
1638	かき渋抜きがき生	果実類	0.2	3%
1639	梅干し（塩漬）	果実類	0.2	3%
1640	うし子牛肉ばら皮下脂肪なし生	肉類	0.2	3%
1641	うめ梅漬調味漬	果実類	0.2	3%
1642	いちじく缶詰	果実類	0.2	3%
1643	うし副生物大腸生	肉類	0.2	3%
1644	うし副生物直腸生	肉類	0.2	3%
1645	いちごジャム低糖度	果実類	0.2	3%
1646	アテモヤ生	果実類	0.2	3%
1647	あけび果肉生	果実類	0.2	3%
1648	ルバーブ葉柄ゆで	野菜類	0.2	3%
1649	ルバーブ葉柄生	野菜類	0.2	3%
1650	らっきょう甘酢漬	野菜類	0.2	3%

全2,000件中 1621〜1650件

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🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

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