🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
1651	しろうり漬物塩漬	野菜類	0.2	3%
1652	ぶたプレスハム類チョップドハム	肉類	0.2	3%
1653	ぶたベーコン類ショルダーベーコン	肉類	0.2	3%
1654	みそ酢みそ推定値	調味料及び香辛料	0.2	3%
1655	みそ練りみそ推定値	調味料及び香辛料	0.2	3%
1656	セロリ（生）	野菜類	0.2	3%
1657	ぜんまい干しぜんまい干し若芽ゆで	野菜類	0.2	3%
1658	かんきつオレンジバレンシア果実飲料ストレートジュース	果実類	0.2	3%
1659	キングクリップ生	魚介類	0.2	3%
1660	チコリ若芽生	野菜類	0.2	3%
1661	うめ梅干し調味漬	果実類	0.2	3%
1662	すずめ肉骨・皮つき生	肉類	0.2	3%
1663	かもあいがも肉皮つき生	肉類	0.2	3%
1664	アテモヤ生	果実類	0.2	3%
1665	にわとり親むね皮つき生	肉類	0.2	3%
1666	かつお加工品なまり	魚介類	0.2	3%
1667	おおむぎ七分つき押麦	穀類	0.2	3%
1668	鶏もも肉（皮つき・ゆで）	肉類	0.2	3%
1669	にわとり若どりもも皮つき焼き	肉類	0.2	3%
1670	中国料理点心類しゅうまい推定値	調理済み流通食品類	0.2	3%
1671	いわしまいわし生干し	魚介類	0.2	3%
1672	にわとり副品目皮もも生	肉類	0.2	3%
1673	そば半生そば推定値	穀類	0.2	3%
1674	そば生	穀類	0.2	3%
1675	いとよりだいすり身	魚介類	0.2	3%
1676	そばそば粉中層粉	穀類	0.2	3%
1677	なす漬物からし漬	野菜類	0.2	3%
1678	そばそば粉全層粉	穀類	0.2	3%
1679	こめうるち米製品米こうじ	穀類	0.2	3%
1680	にんじんジュース缶詰	野菜類	0.2	3%

全2,000件中 1651〜1680件

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