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| # | 食品名 | 亜鉛(mg) |
|---|---|---|
| 271 | （うど類） やまうど 茎 生 | 0.2 |
| 272 | ながさきはくさい 葉 ゆで | 0.2 |
| 273 | （なす類） なす 果実 生 | 0.2 |
| 274 | （なす類） なす 果実 ゆで | 0.2 |
| 275 | （なす類） なす 果実 油いため | 0.2 |
| 276 | クレソン 茎葉 生 | 0.2 |
| 277 | （なす類） なす 果実 天ぷら | 0.2 |
| 278 | （なす類） べいなす 果実 生 | 0.2 |
| 279 | （なす類） べいなす 果実 素揚げ | 0.2 |
| 280 | （なす類） 漬物 塩漬 | 0.2 |
| 281 | （なす類） 漬物 ぬかみそ漬 | 0.2 |
| 282 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため | 0.2 |
| 283 | （トマト類） 黄色トマト 果実 生 | 0.2 |
| 284 | （なす類） 漬物 しば漬 | 0.2 |
| 285 | （トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生 | 0.2 |
| 286 | （レタス類） サラダな 葉 生 | 0.2 |
| 287 | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 | 0.2 |
| 288 | ひのな 根・茎葉 生 | 0.2 |
| 289 | チンゲンサイ 葉 ゆで | 0.2 |
| 290 | にがうり 果実 生 | 0.2 |
| 291 | にがうり 果実 油いため | 0.2 |
| 292 | （にんじん類） ミニキャロット 根 生 | 0.2 |
| 293 | （キャベツ類） キャベツ 結球葉 生 | 0.2 |
| 294 | チコリ 若芽 生 | 0.2 |
| 295 | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 ゆで | 0.2 |
| 296 | （にら類） 黄にら 葉 生 | 0.2 |
| 297 | （たまねぎ類） 赤たまねぎ りん茎 生 | 0.2 |
| 298 | （にんじん類） にんじん 根 皮つき 生 | 0.2 |
| 299 | きく 花びら ゆで | 0.2 |
| 300 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 生 | 0.2 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）