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| # | 食品名 | 亜鉛(mg) |
|---|---|---|
| 1771 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くずまんじゅう つぶしあん入り | 0.3 |
| 1772 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り推定値 | 0.3 |
| 1773 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理 | 0.3 |
| 1774 | 洋風料理 カレー類 ポークカレー推定値 | 0.3 |
| 1775 | ＜その他＞ 甘酒 | 0.3 |
| 1776 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身 生 | 0.3 |
| 1777 | こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん 半生うどん推定値 | 0.3 |
| 1778 | ＜調味料類＞ （ルウ類） ハヤシルウ | 0.3 |
| 1779 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら すり身 | 0.3 |
| 1780 | （だいこん類） だいこん 葉 生 | 0.3 |
| 1781 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー | 0.3 |
| 1782 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 焼き | 0.3 |
| 1783 | 和風料理 煮物類 ひじきのいため煮推定値 | 0.3 |
| 1784 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 電子レンジ調理 | 0.3 |
| 1785 | （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 油いため | 0.3 |
| 1786 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 蒸し | 0.3 |
| 1787 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 水煮 | 0.3 |
| 1788 | こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生 | 0.3 |
| 1789 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき ソテー | 0.3 |
| 1790 | （えんどう類） トウミョウ 芽ばえ ゆで | 0.3 |
| 1791 | ＜調味料類＞ （その他） キムチの素 | 0.3 |
| 1792 | ＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 水煮 | 0.3 |
| 1793 | ＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 生 | 0.3 |
| 1794 | ＜いも類＞ （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 蒸し | 0.3 |
| 1795 | （にら類） にら 葉 ゆで | 0.3 |
| 1796 | （たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 | 0.3 |
| 1797 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 電子レンジ調理 | 0.3 |
| 1798 | こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん 生 | 0.3 |
| 1799 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで | 0.3 |
| 1800 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生 | 0.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）