| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 61 | ひのな 根・茎葉 甘酢漬 | 130 |
| 62 | さんとうさい 葉 ゆで | 130 |
| 63 | すぐきな すぐき漬 | 130 |
| 64 | ながさきはくさい 葉 ゆで | 120 |
| 65 | チンゲンサイ 葉 ゆで | 120 |
| 66 | しゅんぎく 葉 生 | 120 |
| 67 | タアサイ 葉 生 | 120 |
| 68 | しゅんぎく 葉 ゆで | 120 |
| 69 | タアサイ 葉 ゆで | 110 |
| 70 | みずかけな 葉 生 | 110 |
| 71 | みずかけな 塩漬 | 110 |
| 72 | （トマト類） ドライトマト | 110 |
| 73 | みぶな 葉 生 | 110 |
| 74 | ホースラディシュ 根茎 生 | 110 |
| 75 | よめな 葉 生 | 110 |
| 76 | クレソン 茎葉 生 | 110 |
| 77 | （ねぎ類） こねぎ 葉 生 | 100 |
| 78 | パクチョイ 葉 生 | 100 |
| 79 | ほうれんそう 葉 冷凍 | 100 |
| 80 | わさび 根茎 生 | 100 |
| 81 | チンゲンサイ 葉 生 | 100 |
| 82 | しそ 実 生 | 100 |
| 83 | のびる りん茎葉 生 | 100 |
| 84 | （なばな類） 洋種なばな 茎葉 生 | 97 |
| 85 | （ねぎ類） 葉ねぎ 葉 油いため | 95 |
| 86 | （なばな類） 洋種なばな 茎葉 ゆで | 95 |
| 87 | ずいき 生ずいき ゆで | 95 |
| 88 | のざわな 漬物 調味漬 | 94 |
| 89 | （にんじん類） 葉にんじん 葉 生 | 92 |
| 90 | チンゲンサイ 葉 油いため | 92 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）