| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 1501 | こむぎ ［その他］ 小麦たんぱく 粒状 | 14 |
| 1502 | もろこし 精白粒 | 14 |
| 1503 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 焼き | 14 |
| 1504 | にがうり 果実 油いため | 14 |
| 1505 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 二杯酢推定値 | 14 |
| 1506 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） ほたるいか 生 | 14 |
| 1507 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽 皮つき 生 | 14 |
| 1508 | ＜その他＞ ほや 塩辛 | 14 |
| 1509 | にがうり 果実 生 | 14 |
| 1510 | ＜いも類＞ （やまのいも類） だいじょ 塊根 生 | 14 |
| 1511 | 洋風料理 カレー類 ポークカレー推定値 | 14 |
| 1512 | （らっきょう類） らっきょう りん茎 生 | 14 |
| 1513 | （マーガリン類） マーガリン 業務用 無塩 | 14 |
| 1514 | ＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 水煮 | 14 |
| 1515 | （マーガリン類） マーガリン 業務用 有塩 | 14 |
| 1516 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ フライ | 14 |
| 1517 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉類） 小麦でん粉 | 14 |
| 1518 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 生 | 14 |
| 1519 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 水煮 | 14 |
| 1520 | ＜和干菓子類＞ しおがま推定値 | 14 |
| 1521 | （マーガリン類） マーガリン 家庭用 無塩 | 14 |
| 1522 | （マーガリン類） マーガリン 家庭用 有塩 | 14 |
| 1523 | ＜ビスケット類＞ リーフパイ | 14 |
| 1524 | ＜調味料類＞ （しょうゆ類） しろしょうゆ | 13 |
| 1525 | ＜魚類＞ とびうお 生 | 13 |
| 1526 | 和風料理 煮物類 肉じゃが推定値 | 13 |
| 1527 | ＜魚類＞ しいら 生 | 13 |
| 1528 | ＜魚類＞ さわら 生 | 13 |
| 1529 | ＜魚類＞ （さば類） ごまさば 水煮 | 13 |
| 1530 | こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生 | 13 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）