| # | 食品名 | 炭水化物(g) |
|---|---|---|
| 1051 | （もやし類） りょくとうもやし 生 | 1.3 |
| 1052 | ＜貝類＞ （はまぐり類） ちょうせんはまぐり 生 | 1.2 |
| 1053 | ししとう 果実 油いため推定値 | 1.2 |
| 1054 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ロースハム フライ | 1.2 |
| 1055 | （にんにく類） にんにく りん茎 油いため推定値 | 1.2 |
| 1056 | ケール 葉 生推定値 | 1.2 |
| 1057 | ＜魚類＞ こい 養殖 内臓 生推定値 | 1.2 |
| 1058 | ししとう 果実 生 | 1.2 |
| 1059 | ＜畜肉類＞ うし ［加工品］ スモークタン | 1.2 |
| 1060 | ＜香辛料類＞ にんにく おろし推定値 | 1.2 |
| 1061 | （レタス類） コスレタス 葉 生推定値 | 1.2 |
| 1062 | あまに いり | 1.2 |
| 1063 | うるい 葉 生 | 1.1 |
| 1064 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ロースハム ロースハム | 1.1 |
| 1065 | （もやし類） ブラックマッペもやし ゆで推定値 | 1.1 |
| 1066 | えのきたけ 油いため推定値 | 1.1 |
| 1067 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 生揚げ | 1.1 |
| 1068 | （もやし類） りょくとうもやし ゆで推定値 | 1.1 |
| 1069 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ボンレスハム | 1.1 |
| 1070 | （だいこん類） 葉だいこん 葉 生推定値 | 1.1 |
| 1071 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ショルダーハム | 1.1 |
| 1072 | ごぼう 根 生 | 1 |
| 1073 | ようさい 茎葉 ゆで推定値 | 1 |
| 1074 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ | 1 |
| 1075 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 沖縄豆腐推定値 | 1 |
| 1076 | ブロッコリー 芽ばえ 生推定値 | 1 |
| 1077 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生干し推定値 | 1 |
| 1078 | ＜魚類＞ キャビア 塩蔵品推定値 | 1 |
| 1079 | だいず ［その他］ 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ | 1 |
| 1080 | （にんにく類） にんにく りん茎 生 | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）