🧈 脂質が多い食品 TOP30（100g中）

細胞膜・ホルモンの材料となる必須栄養素。脂溶性ビタミンの吸収にも必要。

#	食品名	カテゴリ	脂質(g)	DRV%
1771	甘納豆あずき	菓子類	0.3	1%
1772	しるここしあん推定値	菓子類	0.3	1%
1773	マロングラッセ	菓子類	0.3	1%
1774	あんず生	果実類	0.3	1%
1775	しょうが根茎皮なし生おろし汁	野菜類	0.3	1%
1776	あけび果皮生	果実類	0.3	1%
1777	さんとうさい塩漬	野菜類	0.3	1%
1778	その他野菜ミックスジュース濃縮タイプ	野菜類	0.3	1%
1779	てんぐさ粉寒天	藻類	0.3	1%
1780	まんじゅうかるかんまんじゅうこしあん入り推定値	菓子類	0.3	1%
1781	にんにく茎にんにく花茎生	野菜類	0.3	1%
1782	ししとう果実生	野菜類	0.3	1%
1783	ひしとうびしゆで	種実類	0.3	1%
1784	わかめくきわかめ湯通し塩蔵塩抜き	藻類	0.3	1%
1785	あさつき葉生	野菜類	0.3	1%
1786	わかめ湯通し塩蔵わかめ塩抜き生	藻類	0.3	1%
1787	あさつき葉ゆで	野菜類	0.3	1%
1788	えび大正えび生	魚介類	0.3	1%
1789	らっきょう甘酢漬	野菜類	0.3	1%
1790	よもぎ葉生	野菜類	0.3	1%
1791	ひじきほしひじきステンレス釜ゆで	藻類	0.3	1%
1792	かるかん推定値	菓子類	0.3	1%
1793	きりざんしょ推定値	菓子類	0.3	1%
1794	おおさかしろな葉ゆで	野菜類	0.3	1%
1795	おおさかしろな塩漬	野菜類	0.3	1%
1796	かぼちゃ（西洋・生）	野菜類	0.3	1%
1797	かぼちゃ（西洋・ゆで）	野菜類	0.3	1%
1798	かぼちゃ西洋かぼちゃ果実冷凍	野菜類	0.3	1%
1799	らくがんもろこしらくがん推定値	菓子類	0.3	1%
1800	かにたらばがに水煮缶詰	魚介類	0.3	1%

全2,276件中 1771〜1800件

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