| # | 食品名 | 脂質(g) |
|---|---|---|
| 361 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 赤肉 生 | 17.8 |
| 362 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ ランプ 脂身つき 生 | 17.8 |
| 363 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ がんもどき | 17.8 |
| 364 | ＜魚類＞ ぶり 成魚 生 | 17.6 |
| 365 | 鶏卵 全卵 目玉焼き | 17.6 |
| 366 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ パイ アップルパイ推定値 | 17.5 |
| 367 | アボカド 生 | 17.5 |
| 368 | ＜魚類＞ あゆ 天然 内臓 生 | 17.5 |
| 369 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ もも 赤肉 生 | 17.5 |
| 370 | ＜和干菓子類＞ 米菓 揚げせんべい推定値 | 17.4 |
| 371 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かたロース 脂身つき 生 | 17.4 |
| 372 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ すじこ | 17.4 |
| 373 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ むね 皮つき 生 | 17.2 |
| 374 | ＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生 | 17.2 |
| 375 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ひき肉］ 生 | 17.2 |
| 376 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ かた 脂身つき 生 | 17.2 |
| 377 | （しめじ類） ぶなしめじ 天ぷら | 17.1 |
| 378 | 洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ推定値 | 17.1 |
| 379 | ＜魚類＞ キャビア 塩蔵品 | 17.1 |
| 380 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ かた 脂身つき 生 | 17.1 |
| 381 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生 | 17.1 |
| 382 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 生 | 17 |
| 383 | （なす類） べいなす 果実 素揚げ | 17 |
| 384 | ＜魚類＞ （さば類） まさば 生 | 16.8 |
| 385 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 豚足 ゆで | 16.8 |
| 386 | 鶏卵 全卵 いり | 16.7 |
| 387 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） ますのすけ 焼き | 16.7 |
| 388 | ＜魚類＞ にしん 身欠きにしん | 16.7 |
| 389 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ味付け | 16.7 |
| 390 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ロースハム ゆで | 16.6 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）